最近的一个患者，32岁，看起来可不像年龄上的这么年轻，神态疲倦，有些显老，说自己很早就控制不住手了，完全不加节制，到现在连起来都是问题，时间上更是大不如前，出现问题后，开始控制，但收效甚微，想要调理，就来问诊。

患者症状：1、现在基本感受不到浴望，提不起兴趣；

2、宗筋疲软，无力，时间短；

3、怕冷，腰膝酸软，手脚冰凉；

4、时常遗精，无梦；

5、心情压抑，郁闷等。

舌脉象：舌质淡白，苔薄黄，脉象沉迟无力。

综合辨证为：阳气亏虚、命门火衰。

要知道，人体分阴阳，患者刚开始不加节制，过度伤精，刚开始不会出现命门火衰，刚开始的伤精，其实是引津损耗的过程，缺少阴津滋养，人就会燥热，浴望强，五心烦热等，会感到自己能力很强，呈现出阴虚阳亢的状态。

长此以往，伤精愈发严重，就会出现没浴望，海绵体宗筋反应变慢等问题，这种时候，就开始怕冷了，变成阳虚，是后期的命门火衰了，需要温补下元，阴中求阳，固涩精关。

拟方：覆盆子，川牛膝，肉桂，金樱子，蜈蚣，山药，山萸肉，枸杞子，菟丝子，阳起石，淫羊藿。

一段时间的调理后，患者表示身体强健了不少，手脚也不冰凉了，那方面也有了浴望，海绵体和宗筋也能坚硬了，很是高兴。

还是要提醒一下，要学会节制，过度的损耗会伤害身体的根本，想补回来还是需要很大功夫的，并且严重的会损害身体的日常使用，要多进行锻炼增强体内精气，促进体内的新陈代谢。

本文章只作为医药科普使用，不作任何药物推荐，具体用药情况，因人而异，请在专业医生指导下进行。