昨天早上一出门，呈现在眼前的只有一片灰蒙蒙......

雾气已经弥漫到北京大部分地区了，能见度急剧下降，不仅仅是交通出行，空气质量也受到了严重的影响。

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本就是深秋，早晚温差大，再加上空气污染，如果不加以注意，可能会诱发或者加重呼吸道疾病，尤其是那些老年人、儿童等抵抗力低下的人群。那么在这样的大雾天气下，我们该如何做好防护，尽可能地减轻呼吸系统的负担呢？

在户外，我们可以减少外出活动，如果一定要出门，可以戴上具有防护功能的口罩，避免口鼻接触到空气污染物，降低呼吸道感染的风险。

在室内，为了防止大雾把室外空气污染物带进来，一般都会关闭门窗。但很多时候，由于人员活动、空气不流通等种种因素，室内空气污染反而会比室外更严重！而负氧离子作为“空气维生素”，则对空气中的污染物有显著的净化和分解作用。

在室内空气环境当中，因尘螨、花粉等颗粒物大都带有正电荷，负氧离子能够主动出击，与颗粒物相结合并沉降到地面，有效减少颗粒物带给呼吸道的影响。对于细菌、病毒等微生物，负氧离子同样也不为所惧，因其具有较强的氧化还原能力，能够抑制细菌、病毒等微生物的生长繁殖，以阻止病原体对呼吸道的攻击。

负氧离子如同营养元素，能够帮助人们建立起清新干净的空气环境，让人们的呼吸更健康！