不同的日子，在民间人们赋予了它不同的一个含义，比如说明天是公历的3月28日，这天就比较的特殊，它是干支历的丙申日，天干“丙”属火，地支“申”属金，但古人以天干主导五行属性，故丙申日被民间称为“火日”。
火日象征阳气旺盛、万物生发。这一点倒是有点像，当下的一个气候，这些天气温居高不下，特别的炎热，不过好在，寒潮的到来，会出现大幅度的降温，才不至于一直炎热。在这样的日子当中，需遵循传统讲究，以调和气场、趋吉避凶。
那么这天有哪些讲究呢？记得“一不闹，二不去，三要吃”，富贵平安百福来，这些具体指的是什么呢？下面我们就一起来看看。
一不闹
心平气和，避火气冲撞
火日阳气过盛，易引发心火旺盛，古人云“火气通于心”，若情绪失控，恐招致口舌是非或健康隐患。
在《黄帝内经》中提到“心主火”，火日需“静心以养神”。 所以在这天的时候，不要吵吵闹闹，以免影响到心情。 火气过旺易致气血翻腾，引发暴躁；丙申日，宜保持平和心态，避免争吵斗殴。
这天，我们可以选择静坐冥想、品茶听曲，以柔克刚，调和身心。 这样人也会更加的舒坦。
二不去：
不去远行动土
火日五行气场不稳，动土易扰地气，远行则可能遇意外。在《协纪辨方书》载“火日忌动土，恐犯地脉”，此外，丙日“不问卦、不修灶”，因火日气场动荡，易招灾祸。
所以在这天的时候，我们要 避免建房、挖井等工程，以免触犯地神。同时还要记住，在这天的时候，不要去远行以免路途中遭遇不顺。
我们可以选择在这天居家整理、读书习字，或参与祈福活动，如祭祖、焚香静思等，可以帮助我们更好的度过气场不稳的一个阶段。
三要吃
食红补火，纳吉增运
火日宜通过饮食调和阴阳，以红色食物补益气血，寓意红火顺遂。在《礼记》中就有记载“以火德祭天”，红色象征吉祥与生命力。在这个时候，我们可以选择吃一些红烧类的食物，比如说红烧肉，还有颜色红的食物，比如红枣汤，补火气、增福运。
推荐食谱：农家红烧肉
做法：
1、五花肉放料酒、葱姜焯水，捞出洗干净沥干水分；
2、锅里不要倒油，五花肉倒入锅里煸炒出油，盛出备用
3、锅里再次倒油放入冰糖，小火炒出糖色倒入五花肉上色，倒干辣椒八角桂皮香叶葱姜，3勺生抽、1勺蚝油、1勺老抽，翻炒均匀。
4、加入开水漫过食材，用高压锅压13分钟，最后大火收汁即可
笔者认为，火日不仅是自然节律的体现，更承载着农耕文明对天时的敬畏。古人以“丙火”喻光明与希望，如诗云：“丙火腾空照九州，万物生发春意稠”。今日遵循传统禁忌与习俗，既是对先人智慧的传承，亦是对生活的郑重态度。明日丙申火日，宜静心、避动土、食红补，以调和阴阳，祈愿平安顺遂，最后也祝愿大家都能富贵平安百福来。
