阴阳两虚最好的方子,滋肾阴,补肾阳,调上热下寒,中老年人必备

李松岩说知识 2025-01-27 12:10:55

我们先来看一位粉丝朋友的留言:“李医生,我的身体好像出大问题了!明明口干口渴,但不想喝水,其实很饿,但没什么胃口,而且吃一点就腹胀,腰腹冰凉,手脚冰凉,但还容易上火,容易口腔溃疡,腰膝酸软,冬天怕冷,夏天怕热,我才40多,还有救吗?”

其实,这在中医看来,就是典型的阴阳两虚,上热下寒之症。那现在的人,单纯的阴虚,阳虚,都已经不多了,大部分其实都是阴阳两虚,寒热夹杂。对此这种问题,最好的方子,就是地黄饮子!

此方由金朝名医刘河间创立,主要由肉苁蓉,肉桂,石菖蒲,茯苓,白术,五味子,石斛,山茱萸,熟地,巴戟天,炮附子,麦冬组成。

地黄饮子,听名字就知道,方中是以地黄作为君药,那地黄分为熟地和生地,那这个方中用的就是熟地,可以补肾精,那无论是阴虚还是阳虚,都要用熟地,因为肾精可以化阴阳二气,且熟地还是补血要药。

然后是阳虚,用了巴戟天,炮附子,肉桂,肉苁蓉来补肾阳,把下焦的虚寒驱散出去,其中巴戟天大补肾阳,还能强壮筋骨。

肉苁蓉补阳而不燥,特别适合中老年人,因肾阳虚精血不足导致的肠道干涩,大便难结。像很多中老年人习惯性便秘,用泻药伤脾胃,那这时就可以用肉苁蓉补肾又通便。

附子,温通十二经,把经络里的寒邪一扫而光,肉桂,引火归元,把上面的虚火拽入肾中,解决上热下寒!

那肾阳虚解决了,就该滋阴了,这就用到了石斛为滋阴第一药,能解决五脏六腑的阴虚,从而很好的缓解口干口渴。麦冬补肺阴,肺金能生肾水,且肺为水之上源,所以肺阴足了,肾阴也就足了。山萸肉补肝阴,因为肝肾同源,肾阴亏了,肝阴也会有所损失。

最后五味子,五种不同的味道,可补五脏之精,且它主酸,能把补进去的精华都收住,最后茯苓祛湿,石菖蒲芳香化湿,且滋补药多了,就会感觉滋腻,那茯苓和石菖蒲就能化解滋腻。然后土远志交通心肾,解决上热下寒,还能助睡眠。

好了,今天的分享就到这里了,如有以上类似情况,一定要在医生的辨证指导下应用,我们下期再见!

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