今天，一则令人痛心的消息在网络上引发热议：台湾女星大S（徐熙媛）在春节期间与家人赴日本旅游，不幸患上流感，并发肺炎，虽经紧急救治，仍未能挽回生命，年仅48岁。据悉，大S在出国前就已经感觉到不舒服，但仍坚持前往，之后去医院确诊流感，只是开了药，也没有重视。直到半夜病情加重，被紧急送往医院，但为时已晚，最终也没能抢救过来。
这一噩耗让无数粉丝心碎，也为我们敲响了健康警钟。
其实，像大S这样，被流感夺走生命的悲剧时有发生。
2018年，北京一名32岁程序员因流感引发心肌炎，从发病到死亡仅72小时。2020年，杭州一位孕妇感染流感后发展为重症肺炎，胎儿未能保住。2023年初，上海一名12岁男孩因流感导致脑炎，留下终身残疾。这些触目惊心的案例提醒我们：流感绝不是“大号感冒”，而是一场可能致命的健康危机。
一、流感和感冒：一字之差，天壤之别1. 病原体不同：普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒引起，症状较轻，病程短。而流感多由流感病毒（甲型、乙型等）引发，传染性强，并发症多。而且流感病毒会直接攻击呼吸道黏膜，破坏免疫屏障，为细菌感染打开大门。
2. 症状差异：感冒以鼻塞、流涕、咽痛为主，发热少见或低热。而流感更像“全身被暴击”，常表现为突发高热（39℃以上）、全身酸痛、乏力、头痛等，呼吸道症状反而不明显。如果发烧超过3天不退，或出现呼吸困难、胸痛、意识模糊，需立即就医！
3. 并发症风险：普通感冒很少出现严重的并发症，而流感真的可能“要命”，像是流感最常见的并发症肺炎，若发生在老年人、儿童和慢性病患者等特殊人群身上，就是致命的存在，另外还有心肌炎、脑炎/脑膜炎等，都可能直接要了患者的命。据统计，全球每年因流感死亡人数高达65万，其中80%以上死于并发症。
二、流感并发症：为什么肺炎最致命？肺炎是流感最为常见，也是最危险的并发症，大多死于流感的患者都是因为并发肺炎而导致的。所以，得了流感，一旦出现呼吸困难等症状，需立即就医。
1. 病毒性肺炎：免疫系统的“过度反击”
流感病毒侵入肺部后，免疫系统会释放大量炎症因子，试图消灭病毒。但这种“杀敌一千，自损八百”的反应会导致肺泡损伤，引发急性呼吸窘迫综合征，常表现为呼吸急促、血氧饱和度下降、胸片显示“白肺”等。
2. 细菌性肺炎：继发感染的“致命补刀”
流感病毒破坏呼吸道屏障后，肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌等细菌乘虚而入，会进一步导致混合感染，加重肺炎病情，严重可致呼吸衰竭，直接致死。如果出现退烧后再次高热、咳黄脓痰、血象升高等症状，必须立即干预。
3. 高危人群：这些人最易“中招”
虽说流感不如普通感冒好对付，但对于大多数健康人群来说，积极应对的话，问题也不大。怕就怕有些特殊人群会招架不住，像是免疫力低下的老年人，免疫系统未发育完全的儿童，以及伴有各种慢性病的患者、孕妇等，这些人群最易并发肺炎，需要高度警惕。
三、流感季的高危行为：这些事千万别做！总之，流感非小病，一定要积极治疗，重视起来。另外，面对流感，还有很多常见的误区，可能会让患者误入歧途。提醒大家，以下高危行为，一定要远离！
1. 不注意休息，熬夜过劳
休息不足会让身体疲惫不堪，免疫系统难以全力对抗流感病毒。感染流感后，身体正处于与病毒的战斗中，若还过度劳累、熬夜，会使免疫力进一步下降，给病毒可乘之机，加重病情。比如有些上班族患病后仍连续加班，结果发热、咳嗽等症状愈发严重，病程也明显延长，甚至因此而带来严重的并发症。
2. 擅自大剂量用药
很多人在感染流感后求愈心切，自行加大药物剂量，或多种感冒药一起吃，认为这样能更快康复。但药物都有其安全剂量范围，超量服用不仅无法增强疗效，还可能引发严重不良反应。以常见的退烧药对乙酰氨基酚为例，过量服用会损伤肝脏，导致肝功能异常，甚至肝衰竭。抗病毒药更是不能随意加量，必须严格遵循医嘱，按规定剂量和疗程服用，才能既有效对抗病毒，又保障用药安全。
3. 置之不理，喜欢硬抗
一些人在感染流感后，秉持着 “小病不用管，扛扛就过去” 的想法，对流感症状选择忽视。但流感病毒不会因为人的“硬扛”就自行消失，反而会在体内不断繁殖、肆虐。初期可能只是轻微的发热、咳嗽，可若不及时干预，病情会迅速恶化，甚至可能导致不可逆的器官损伤。
4. 乱用抗生素，迷信偏方
流感是病毒感染引起，而抗生素主要针对细菌感染，对流感病毒毫无作用。部分患者一发热、咳嗽，就自行服用抗生素，不仅不能缓解症状，还会破坏体内正常菌群平衡，导致细菌耐药性增加，后续治疗难度会大大提高，而且还会降低免疫力。还有些人迷信民间偏方，“捂汗退烧”“醋熏消毒”等等，这些偏方往往没有科学依据，不仅延误病情，还可能加重病情。
四、科学防治：流感季的“保命指南”最后，还是要讲一下面对流感时正确的干预措施，如果是轻症，可以居家处理，除了及时用药外，还需注意家庭护理。
1. 疫苗接种：建议6月龄以上儿童、60岁以上老人、慢性病患者等特殊人群及时接种流感疫苗，推荐在每年10月底前完成接种，保护期6-8个月。需要注意的是，流感疫苗只能预防流感，不能预防普通感冒。
2. 抗病毒治疗：确诊流感后，要抓住黄金治疗时间，及时服用抗病毒药物，如奥司他韦等，一般在发病48小时内使用效果最佳，可缩短病程、降低并发症风险。需要注意，用药需谨遵医嘱，不可擅自服用，即便症状缓解，也建议完成5天疗程。
3. 家庭护理：流感发热首选物理降温（温水擦浴），慎用酒精擦身（可能引发寒战），退烧药（如对乙酰氨基酚）要间隔4-6小时使用，24小时内不超过4次。同时注意多喝水，多吃点橙子、猕猴桃等富含维生素C的食物，注意保持室内通风，保持室内温湿度适宜等。
