清欢即“清淡的欢愉”，林清玄说：

“这种清淡的欢愉不是来自别处，正是来自对平静的、疏淡的、简朴的生活的一种热爱。”

并非山珍海味才是美味，山野小菜亦爽口。并非夺目钻石才值得珍藏，一方小石亦可保存一生。并非热闹喧哗的晚宴才醉人，独自一人品一花清茶亦能醉心。能在平平淡淡、微不足道的事情上获得愉悦之感，这就是“清欢”。

“‘清欢’之所以好，是因为它对生活的无求，是它不讲求物质的条件，只讲究心灵的品味。”

清欢看似易得，但是生活在现代的人，差不多是没有清欢的。我们习惯了车水马龙、习惯了霓虹闪烁、习惯了各种调料叠加的食物、习惯了以价格去衡量物品的价值。

我们明明知道刷短视频是浪费时间，却难以静下心来好好读一本书。我们知道重口味的烧烤炸串对健康无益，却无法坚持吃清淡健康的食物。我们知道很多商品的价格与价值不相称，却无法不在攀比或追求潮流中去花费这个钱。我们宁愿在网红景点推推搡搡，面对一枝花开却往往视而不见。

那些真正好的、有益的我们的事物并非要花大价钱，或者要去到很远的地方才能得到，反而，它们是花费最少的，只要用心就能轻松得到。

就像阳光、像雨后清新的空气，哪一样是需要钱的。可是，我们又曾几时去感受过阳光的颜色、阳光的香味、阳光的味道？

有人甚至会诧异，阳光哪来的香味？

记得小时候，妈妈在家里晾晒床单，我就喜欢抱着晒干的床单闻，床单上会有一股温暖清新的气味，说不清道不明，但是让人心里暖暖的。长大了，不再玩这样的游戏，也就再也没有体会过阳光的香味带给人的那种幸福感了。

人越长大，越增长了各种尘世所谓的经验、思想，越失去了获得“清欢”的能力。反而是小孩子，他们很容易在细小的事物中获得幸福感。即使是一团泥巴，小孩也能玩几个小时而不厌倦；一张废纸，他们也能变着花样自取其乐；一个看似并不美丽的地方，他们也能驻足好久不愿离去。

“细心地想着植物突破土地，在阳光下成长的声音，真是人间里非常幸福的感觉。”

第一流的人物，是在喧嚣的尘世和乱糟糟的生活中，也能找到清欢的人物！