张先生来到心理咨询室，讲述了他家今早出现的一幕“踢狗效应”，他不明白为何会在孩子上学前的5分钟内，全家人的情绪不可思议地出现一场连环式大爆发。

他描述的情况和网上的一个小帖子非常类似，网上的叙述是这样的：一位父亲在公司受到老板的批评，回家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。这就是心理学上著名的“踢猫效应”，又称无效情绪循环，是一种典型的坏情绪在人群中传染的现象。不过张先生家是从孩子踢狗开始的。

“昨晚孩子在学校就写完了作业回家，我领着他骑车去了新建的大桥，都很开心，没想到今早发生这个事儿。”张先生显得有些受挫，“孩子早上起来就对老师让穿西装校服不满意，一直在嘟囔。临出门前，他使劲踢了狗一下，狗哀嚎着跑到了我脚下，他居然跑到我身边继续踢狗。本来就被他的抱怨搞得非常心烦，看他踢狗，我非常生气，本能地就踢了他一下。”

然后张先生对孩子怒吼：“你凭什么踢狗？”孩子也大声叫唤：“我妈还打我呢，我凭什么不能踢狗？” 说完气哼哼地坐在沙发上说：“我不上学了。”在这个时间点，大家都急着上班，孩子不上学可怎么行。张先生一直对妻子打孩子有意见，一不练琴，就掐孩子大腿，并冲着孩子大喊大叫。他马上把妻子叫过来说：“孩子不上学的话，你也别走。你总打孩子，现在看怎么办吧？”

他妻子说：“我打过几次孩子啊？” 张先生听后就怒了。孩子看到爸爸站在自己一边，有了声势，对妈妈说：“你经常打我，我不想练琴，更不想上学。”张先生要妻子跟孩子道歉。妻子着急上班，也十分生气，觉得自己努力教育孩子，却不被理解，就像疯子一样对丈夫喊：“对不起！”张先生说：“不行，态度不好，必须好好地承认错误。”妻子说：“你还打我呢，你也得道歉。”张先生说：“可以，我向你道歉。”妻子稍稍平静些对孩子说：“对不起。”孩子出门后，夫妻又在门口吵了几句才去上班。

这是一个突发事件，让张先生措手不及。我问他：“你们还有其他矛盾吗？”张先生说出了家庭经济上的分歧：“最近，她不断向我要钱，还想要回我的工资卡。结婚以来，她拿着我的工资卡，但从没告诉我她的工资有多少，我也不过问。我觉得对她已经不信任了。在很多花钱的大事上，她拿着两个人的钱，却很少和我商量如何花销。这让我很反感，就把工资卡拿了回来，和她说以后自己花自己的钱，共同事务共同付账。她好像听不见，跟她说了我的钱已经花掉了，她还是很有耐心地不断向我要钱。我对婚姻关系发展到今天很失望，这么多年也没得到她的尊重和理解，经济上还想都占有，有她这么样做人的么？”

看来张先生对妻子的怨气不少。

踢猫效应是人与人之间愤怒宣泄的连锁反应。张先生和妻子之间的不满情绪，沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递到孩子，然后从孩子传递到最底层的狗。也许狗会跳上窗台，碰掉花盆砸到楼下的行人，生出事端。孩子处在家庭底层，会经常成为夫妻矛盾的受害者和替罪羊。而夫妻在制造家庭战争，攻击彼此的时候，忘记孩子也学会暴力侵害更弱小的对象。

作为主动攻击的一方虽然在表象上看着得利，但亲密关系中的另一方如果觉得无力对抗，就会采用其他隐形变相的被动攻击方式。在孩子被母亲严管，被强迫练琴后，孩子对母亲不满，就用磨蹭、不愿上学来报复。而在感觉到父母关系中的问题后，利用踢他们家的狗，利用制造父母之间的冲突，来发泄对母亲的不满。

孩子通过引起张先生暴怒地呵斥妻子而验证出了这个家庭的深层矛盾。虽然孩子逃避了母亲的管教，却也同时恐慌会失去母亲对自己的爱，变得非常不安，对父母产生既爱又恨的感觉，这样的家庭环境和矛盾心情不利于孩子成长，在无形的恐惧中对未来产生担忧。这种担忧影响人际交往能力，也许他不想上学就是对自己生存感变得恐惧后的泛化。

孩子会发现难于控制自己，经常通过发怒来缓解恐惧。因张先生夫妇不善于理性处理问题，情绪化地对待彼此，造成一家三口内部失去温情。

踢狗事件看似偶然，引发冲突的因素却早已累积。张先生责怪妻子打骂孩子才造成孩子脾气不好以及不愿学习，看起来似乎有道理，理性分析后却不尽然。孩子的情绪模式更多是受父母情绪模式的影响，张先生并没有注意到自己也会经常以为自己有理就向他人乱发脾气。在今早他向孩子和妻子怒吼的时候，易怒的脾气就是一个非常不好的特征，但他意识不到，而去粗暴地指责孩子和妻子。

一个家庭的建立和发展，需要在权力和亲密关系上达成平衡。他们在经济上没达成一致，教育问题上也有分歧。打骂孩子固然不被认可，但丈夫对妻子不满，造成孩子在生活和学习习惯等方面行为上的混乱。在价值观上有分歧，并且权力关系上没法形成明确的规则，这个家庭就失去了秩序。父母在处理危机事件的时候不冷静，不合作，给孩子很不好的示范，这样很难形成良好的情绪和行为模式。孩子踢狗，更多是一种无奈的反抗，个体又在情绪上缺乏处理技能，冲突必然发生。

张先生听到我的解析后，显得非常吃惊。他本以为妻子才是造成家庭问题的唯一原因，没想到自己也是矛盾冲突形成的一个起始点，孩子受影响才产生厌学和情绪失控。

但张先生还是不明白，为何家庭问题的炸药包偏偏在早上出现。我告诉张先生，平时大家没有太大压力，比较冷静理性，问题也就隐藏了起来。清早，都着急赶时间，情绪非常紧张，这时候人的理性意识薄弱，家庭成员内心中潜在的焦虑、怨恨都会浮现。如果不善于控制并疏导情绪，关键时刻难免引发家庭冲突大爆发。所以越是在紧张危急关头，越能检验出家庭的功能是良好还是问题多多。

我告诉张先生，能意识到问题的存在就是家庭问题解决的开始。如果家庭中的每个人都有把家庭建设成美好家园的想法，就可以齐心合力把阻碍解决掉。他们可以在几个方面来找到一些处理的方法。首先，双方提高沟通技能，这是解决问题的前提。然后，全家人都需要学习情绪处理技能，这需要时间和耐心。在经济和教育等方面达成一致，如果分歧实在严重，可以形成协议，避免因分歧造成问题无法处理。家庭成员都要养成积极良好的生活习惯，这是形成自控的最好方法。生活习惯改变后，学习和工作习惯都会变好。增加全家人在一起的黄金时间。如每周一起去野游，吃饭，或在家举办家庭聚会，提高家庭的幸福感。

确实，一个人和一个家庭想改变原有的情绪和互动模式需要时间和练习。如果夫妻都对家庭有美好的期待，通过自己的改变和努力，就会带给家庭一个积极的走向。