频繁发生的感冒发热病症、各种细菌与病毒的感染，以及身边不断涌现出的众多"古怪病症"和疑难杂症，这些无一不在提醒着我们：现代人的身体健康面临着威胁，而这主要源于我们的脾胃之气虚弱。
脾虚正是诸多疾病的根源所在众所周知，脾胃乃人体气血生化之根本，其职责在于将摄入的食物转化成为能够供给全身运转所需的气血精华之质，以便维护生命活动的正常进行，进而保证身体健康。
若是脾胃气虚，气血生化来源匮乏，身体各个器官的养分和能量供应将得不到满足。
器官原本应有的正常功能无法充分发挥，易受外邪侵袭，感染各类疾病，如肺气虚弱引起的感冒发热、肾气虚弱引发的尿路感染、肝气虚弱导致的慢性肝炎等病症。
脾脏主司运化，负责调节人体内部气血水液的分布及运行。
若脾胃虚弱，会导致气血化源不足，推动无力，使得气血易于淤积于体内，引发气滞血瘀，阻碍经络运行；
总而言之，脾虚会导致身体各个系统。为了增强抵抗力，预防各类疾病，我们必须首先注重养护后天之本——脾胃。
养护脾胃，巩固后天之本，消除内外隐患给各位家长推荐一款养脾胃的良方，只需四种药食同源的中药材，增强免疫力，远离疾病困扰。
此方名为四神汤，据传起源于清朝乾隆年间，其配方由茯苓、山药、莲子、芡实四味药材构成。
茯苓性质温和，味道甘甜清淡，具有渗湿利水、健脾和胃、宁心安神的功效；
山药性质温暖，味道甘美，具有健脾养胃、益气养阴、滋肾益精的作用；
莲子性质微寒，味道甘甜，具有补脾止泻、养心安神、益肾固精的效果；
芡实性质平和，味道甘涩，具有健脾祛湿、补中益气、益肾固精的效用。
四者合用，既能健脾养胃、清热安神，又能兼顾调理补充先天之本——肾脏，脾肾同治，更能增强脾主运化的功能，使机体气血精液得以生化并得到合理利用，维持生命活动的正常进行，防止外邪侵入、内邪生成，使机体始终保持在健康状态!
相信经过新冠疫情、甲型流感等疾病的洗礼，在这个免疫力至关重要的时代，各位对于自身的免疫力将会更为关注。与其依赖各种保健品来提升免疫力，倒不如从强健自身脾胃入手，让身体充满活力!
