我家宝宝就只吃米粉,因为每天都有固定的早饭时间,所以每次早饭几乎都是在米粉里搞定。最近天气热了,宝宝不好哄,就只能让妈妈在家给他做些凉凉的白粥,好消暑。粥里加些白菜、胡萝卜丁、虾皮,味道不错,老人也喜欢。看着宝宝越来越聪明,我就不再给宝宝喝粥了,每天早上给宝宝一碗奶粉的钱,他也就不哭闹了,真是个好事儿!我家儿子不喝粥,每次出差,总是不喜欢喝白粥,就喝点米粉,那有米粉怎么办呢?就是买现成的了。
米粉的配方不同,品质也不同,妈妈要注意区分,看有无以下几种添加剂哦。1、增稠剂在所有的婴幼儿配方奶粉里都有添加大量的增稠剂,比如明胶。其实大人的口感、口味也很重,这是不少宝宝都喜欢的味道,因此在不少婴幼儿配方奶粉里都没有限制。2、淀粉大家都知道米粉质地细腻松软,但里面都是淀粉,宝宝吃了也会饱和,反而不利于宝宝肠胃的吸收。所以有的奶粉里会加一些“益生元”,来缓和米粉的口感。3、甜味剂有些宝宝喜欢吃甜的东西,有的宝宝喜欢吃辣的东西。但是市面上很多婴幼儿配方奶粉,只有一种味道,那就是甜味。有的奶粉里会加蔗糖或白砂糖,而白砂糖因为有甜味,会让宝宝没胃口。但有的奶粉就会加一些“果风味”或其他的风味,甜味淡了,就多加了一些“果香”,比如加了苹果、橙子、草莓等等,这些果味的,宝宝也会喜欢。4、植酸盐婴儿配方粉里的植酸盐,也是为了防止宝宝肠道里的钙质流失,毕竟钙吃进肚子里了,要经过宝宝的肠胃,经过吸收和分解,才能被利用。
大部分的植酸盐是有益的,但也有些植酸盐是对宝宝健康有害的,比如果酸盐,在配方奶粉里都是有的,一般是放在“益生元”里,用促进肠道蠕动的作用,来调理肠道的健康。不建议把不好的东西放入奶粉中,以免出现反营养作用,反而不利于牙齿的发育,造成宝宝营养不良,还可能危害到肠胃的健康。因此一般只要宝宝能吃下这种奶粉,就不要给他冲粥,尽管粥难喝了点,但总比喝这“甜粥”强。
现在的社会,生活条件好、吃的东西好,但也不禁让人担心,孩子营养上是否跟得上。如果孩子的营养跟不上,势必会影响到宝宝的健康。下面这些对于孩子的营养元素、营养补充有着一定的要求,家长一定要了解,有针对性地给孩子进行补充,帮助宝宝获取长长的健康成长路上所需要的各种营养。蛋白质和矿物质我们生活中都知道,想要宝宝的身体健康发育,就应该注意促进宝宝的生长发育,补充各种身体所需要的营养。如果补充不够,就可能会影响健康,进而对未来的身高发育造成一定的影响。