宝宝一不小心就会因为哭闹而难受，即使大人也不能幸免，要多多呵护宝宝的情绪。所以要给宝宝喂奶，不要一次喝的太多或吃的过饱。最近天气变得越来越凉了，所以宝宝也会出现烦燥、不睡觉的情况。在这个时候，一定不要强迫宝宝睡觉，也不要过多地对宝宝呵斥，这样只会造成宝宝的心理压力增加，反而不利于宝宝养成良好的情绪。
这样的情况下，家长可以这样做，可能还会有意外的收获哦。
①帮助宝宝寻找合适的温度当气温太冷的时候，家长可以给宝宝开空调。这样做不但会让宝宝感觉到暖风，而且还能有效避免宝宝因为风寒而引起的感冒。
②适当给宝宝提供安静温馨的环境这样的环境是利于宝宝集中精力，并且不易被打断的。在这个时候，宝宝可能并没有睡意，所以家长可以给宝宝准备一个舒适的小床给宝宝单独睡觉。不要在宝宝身边放其他的事物，宝宝也不容易被打扰，睡得才会更舒服。
③让宝宝养成良好的睡眠习惯如果宝宝睡得太迟，家长也不要因此而不睡觉，而应该多带宝宝外出散步，让宝宝养成晚上睡觉的习惯。除此之外，为了让宝宝能够快速平静下来，也可以在宝宝入睡前播放一些舒缓的音乐，例如舒缓钢琴曲、天空之城，来让宝宝的情绪得到安抚。
宝宝虽然聪明，但大多数时候他们还是很容易哭闹和不舒服的，当宝宝哭闹时，家长可能会着急，会把宝宝抱起来轻轻拍打几下宝宝的屁股，让宝宝能够继续入睡，如果宝宝继续苦恼，家长也因而失去耐心，可能也会影响了宝宝的情绪。同时，如果宝宝哭闹时被人不理解，一般也会听到一些不好的声音，甚至还会影响到宝宝本身的睡眠，因此家长要想宝宝快点睡觉，还是要克制自己的冲动。
而有的宝宝哭闹时，很可能是饿了、尿了、拉了等身体的不舒服，因此在宝宝不停哭闹之前，家长可以观察一下宝宝的精神状态，这样就可以很好滴去了解为什么宝宝一直在哭闹中。如果是长时间哭闹，那可用以下方法来帮忙，帮宝宝排除哭闹的障碍。一般可以把给宝宝喂奶、检查下尿布、看看宝宝的身体是否又不舒服的原因，都可以有效地缓解宝宝的不舒服感。
