唱响主旋律，传递正能量，阅读和分享《山湖纪人之心灵早餐》，让爱和阳光滋润每一颗心灵【总第3693期】
悦纳自己
生活中，几乎每个人都有觉得自己“很差劲”的时候。比如，认为自己没有别人出身好、没有别人工作好、没有别人记忆力好、没有别人会说话等。于是，常常埋怨父母，也陷入自我怀疑。
每个生命都是来自父母的馈赠，但的确有很多东西是我们无法改变的。如果我们太过在意自己的先天劣势，陷入自我贬低而把自己困在抱怨和忧虑中，就太得不偿失了。
有一个朋友为人木讷、不善言辞，他也曾经陷入自我怀疑，尤其是当他看到别人都特别擅长与人交往时，他更是觉得自己特别差劲。
他也曾想办法让自己成为能言善辩的人，可最终还是做不到。
后来，他尝试接受“不擅长社交”这一事实，反而活得轻松了。
不妨换个角度考虑问题，比如：你责怪自己做事缓慢，那可以告诉自己：一个慢条斯理的人反而更能享受悠闲惬意的生活；你觉得自己笨手笨脚，那可以对自己说：聪明的人可能不会专注做一件事情，结果凡事都要尝试，分散精力却可能一事无成，我可不想成为那样的人…
生活中，有很多事情是我们无法改变的，如果我们一味把目光放在这些无法改变的事情上而自怨自艾，只能徒增烦恼。
面对自己，别想太多，最重要的是接纳自己，把时间和精力放在自己能够改变的事情上，比如努力工作、不断提升自己，这才是明智之举。
我们应该做的就是力所能及地做好自己能做的事，认可自己，才能活得酣畅淋漓。
正视自己做不到的事，不如别人的事。改变可以改变的，接纳不能改变的。不苛求自己，量力而行，尽力就好，这样就能活出自己喜欢的人生。
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