中医上认为，脾与肾被视为人体健康的根本，二者共同维持着生命的正常运转。脾为后天之本，主运化水谷精微，为气血生化之源；肾为先天之本，藏精生髓，主骨生髓，主水液代谢。脾肾两虚，即是指脾脏与肾脏的功能同时出现不足。
这种情况下，人体不仅会出现消化吸收不良、食欲不振、腹胀便溏等脾胃功能减退的症状，还可能出现腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频繁、男性遗精早泄、女性月经不调等肾虚表现。脾肾两虚之人往往体质虚弱，易感疲劳，生活质量大打折扣。
今天就来给大家分享一张出自药王孙思邈《备急千金要方》中的千金方——无比山药丸。组方：山药25g，苁蓉15g，五味子15g，菟丝子20g，杜仲15g，牛膝15g，泽泻20g，熟地20g，山茱萸15g，茯苓15g，巴戟天10g，赤石脂10g。
山药，双补脾肾，不但护胃健脾，还能固摄肾精。臣药，分三路协同增效。山茱萸、五味子，酸收敛阴，顾护精气；熟地，滋阴补血，益精填髓；牛膝和杜仲，滋补肝肾，强筋健骨。巴戟天、肉苁蓉温补肾阳；赤石脂固涩下焦；茯苓、泽泻祛湿利水，健脾宁心；菟丝子能入脾肾肝经，补脾益肾，平调阴阳。
整个方子配伍下来，固摄与滋养并重，阴阳双调以求平衡，脾肾同补，打好了身体的根本。临床中只要加减辨证得当，对脾肾两虚所引起的问题，都能有不错的改善。
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