屏幕前的朋友们，大家好，我是河南省中医药研究院附属医院的王玉民。见字如见面，空闲时间在这里和大家分享关于高血压的健康知识，只是希望尽自己一点微薄之力，让大家能少走一些弯路。

中医上常说，天地万物都有其自然规律，人也不例外。植物的种子象征着生命力，而肝肾又是人类生命的根本。所以很多种子类的药材，都对肝肾有益处。

就拿决明子来说，是“决明”的种子，也是我们日常中经常会用到的一味中药材，用它入药，就有清肝明目、润肠通便的功效。

那么许多高血压患者由于肝阳上亢、肝火上炎导致体内热盛，气血逆乱，从而出现高血压头晕目赤、头痛失眠、心烦易怒等症状。

这时候就需要用到决明子来清除患者体内的肝火，疏散风热，在高血压患者体内打造一个“天然屏障”，把肝火、肝风都隔离并清除，从根本上解决高血压形成的原因，从而达到降压的目的。

这味药也是我临床上治疗肝阳上亢、肝火亢盛的高血压，经常会用到的。

像之前我有个患者，60岁的老王，有高血压也不重视，降压药经常忘记吃，导致高血压反反复复十多年了，近半年来最高都能达到180/100mmHg，平时还会头晕头痛，家人也说他脾气越来越暴躁，晚上睡不好，白天烦躁得不行，生活搞的一团糟。

详细辨证发现他面色潮红，舌红苔薄黄，脉弦细数，还伴有腰膝酸软。

于是就为他开了一方：

决明子，女贞子，枸杞子，菟丝子，沙苑子，金樱子，桑椹子，钩藤，白芍，桑寄生。（根据患者情况开出，一人一方，切勿盲目服用）

并叮嘱他平时要多注意纾解不良情绪，避免与人发生矛盾冲突；饮食要清淡，避免辛辣刺激的食物，定期监测血压。

结果患者患者服用7剂后，明显感觉头昏头痛减轻，血压降至160/90mmHg左右，继续服用不到2个月，血压稳定在135/80mmHg左右，诸症悉除，让我的学生随访半年，血压未再升高。

这是怎么一回事儿呢？

原来随着年龄的增长，老王肝肾渐亏，再加上长期情志不畅，忧郁恼怒，导致肝气郁结，郁而化火，火性上炎，灼伤肝阴，肝阳失去制约，上扰清窍，所以患者就会头昏头痛；

而肝火上扰心神，造成心神不得安宁，就会出现失眠多梦；

再加上肝肾同源，肝阴不足，必然会损伤肾阴，腰为肾之府，膝为筋之府，肝肾阴虚，就会腰膝酸软。

而方中决明子既能清泻肝火，又能平抑肝阳，再搭配女贞子、枸杞子、菟丝子、沙苑子、金樱子、桑椹子滋养肝肾之阴，来制约肝阳上亢；

最后钩藤搭配白芍平肝熄风、养血柔肝、镇惊安神，让患者睡个安稳觉；桑寄参补肝肾，强筋骨，改善腰膝酸软的症状。

诸葯配合，肝火得到清除，肝阳被制约，心神安宁，气血运行畅通，血压自然就会稳定下来。

由此可见，决明子是一个“天然的降压葯”，可以清热解毒，从根源处解决血压升高的问题，才能真正降压。

行医四十年，见过太多不辨证就胡乱用药的高血压患者了，这样不仅不起作用，还会损害身体，所以有什么困惑都可以和我说说，我看到了都会解答。