孩子的身高总是家长关心的话题，看到其他家的孩子长这么高，很多家长也开始“内卷”，不是多喝牛奶，就是多喝骨头汤，长高的法子都给用上，这么做的原因，就是在摆脱先天遗传的基础上，去干预孩子后天的发育，让孩子长高。

南洋中学的小林，上了初中后，身高就开始不怎么增长了，本来六年级的时候，身高还比同龄人高一些，毕竟小林的爸爸身高有184公分，孩子应该也会遗传。

但是，随着时间的推移，其他同学都已经噌噌往上长，眼看着高了小林很多，只有他还是个矮个子。

小林虽然经常运动，但他的体质不好，生病次数很多，挑食问题比较严重，身材很瘦小。小林的爸妈在老师的提醒下，带着孩子去了医院检查，发现孩子身体极度缺锌。

也是因为缺锌的情况比较严重，小林挑食、身高不长、经常生病，营养吸收不到身体，孩子的发育和器官运行受到阻碍，渐渐个子不长，看起来矮小。

小林的父母很诧异，明明也没少给孩子吃，怎么就缺锌这么严重？医生解释：锌元素可以从日常饮食中摄取，但有一些食物吃多了，是会抑制孩子吸收锌元素的，长期吃后，孩子身体缺锌越来越严重。

妇幼院呼吁停止食用，比炸鸡还伤发育，现已有12岁孩子停止长高

小林不爱喝纯净水，爱喝这些有颜色的水，他觉得有味道的更好喝。

1、碳酸饮料

经常喝碳酸饮料，会造成碳酸和锌元素出现化合反应，导致锌元素吸收的能力低下，孩子缺锌问题出现。

2、茶水

经常喝茶，其实是对孩子有些危害的，会导致缺锌问题，因为茶叶中含有的鞣酸，借机影响锌元素的吸收概率，所以小林日常锌元素很难补充到合适发育的量。

想要孩子孩子长高个，补锌才是最重要的，若常吃1物，娃加入高个子大军

如果家长发现孩子身高增长慢，就应该及时干预了，此时补锌成为了关键，钙铁锌三种，家长最容易忽视的就是锌元素，其实锌元素对孩子身高、发育、食欲、免疫力都有很大影响，缺锌孩子会面临发育问题。

平时孩子摄取锌元素，可以从食物中获得，但是长期缺锌的孩子不同，情况特殊，可以借助一些童辛宝，帮助孩子长高、提升免疫力，适合矮个子儿童，孩子缺锌后及时补充，不耽误发育。

童辛宝含有蛋白锌、蛋白硒，可以帮助孩子长高，对肠胃不刺激，适合正在发育中的孩子吃；蛋白硒，则能够提升孩子抗菌能力，生病会少很多。

注：文中专业内容，已经过专业医生审阅，家长们放心阅读与分享~

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