免疫力低是肿瘤患者常见的问题,也是最头疼的一个问题。
人体的免疫细胞是预防癌症的重要武器,但肿瘤患者随着放疗、化疗或手术后,自身的免疫细胞会逐渐减少,抵抗力逐渐下降。
再加上癌症是一种侵蚀性疾病,它会不断地消耗人体的营养,也会导致免疫力下降。
所以肿瘤患者如何提高免疫力就是我们值得关注的问题。
究竟什么是免疫力
提高免疫力的前提,我们先要了解什么是免疫力。
说免疫力不如说是人体的免疫系统,免疫系统包括淋巴、肝脏、扁脑体等免疫器官。并且免疫系统并不是简简单单的一个系统,它是一个周密而又互相调节的一个系统。
肿瘤患者要想提高免疫力,和膳食营养分不开。如果是靠单一的药物补充营养,是很难达到预期效果。
还有就是肿瘤患者要保持健康的生活方式,避免复杂的环境对患者造成二度伤害。
提高免疫力确实可以增强肿瘤患者的抵抗力,但想实施操作起来,还是由困难的。
肿瘤患者免疫力低的因素
肿瘤患者免疫力低的主要原因其实还是和我们上面说的差不多,主要就是免疫细胞减少,免疫系统出现问题。
而且患者在放疗或化疗的人情况下,是无法产生足够的白细胞。
再加上放疗或化疗对肠胃有伤害,影响患者的食欲,也影响人体对营养的吸收。
我们都知道肿瘤细胞是有扩散或转移的风险,它们会争夺正常细胞的养分,从而使肿瘤患者的营养跟不上,免疫力下降也就不足为奇。
如何调节患者的免疫力
上面我们就说过肿瘤患者的免疫力提升不是说说那么简单的,操作性还是比较多的。
需要从患者的因素、锻炼、情绪、药物等方面出发。
膳食营养,健康饮食
膳食营养是肿瘤患者提高免疫力地重要因素,如果在营养上出现问题,很容易导致患者病情加重。
而且每个年龄段的肿瘤患者在膳食营养是是不同的,需要根据实际情况而定。
肿瘤患者的营养补充还是以蛋白质为主,膳食结构方面可以采取“高优质蛋白、中等比例脂肪和低碳水化合物、高膳食纤维”模式。
戒烟戒酒
烟酒可以说是肿瘤患者康复的重要原因,烟中有致癌物质,喝酒就加重人体的肝脏代谢从而影响免疫系统的修复。
锻炼身体,有氧运动
适当的运动对肿瘤患者的康复是有作用的,比如太极拳、游泳等都可以增加身体的免疫力。而且有氧运动可以改善心血管健康,预防抑郁症等效果。
最终要的是可以加快将人体中有害物质排出体外。
情绪控制,充足睡眠
良好的心理状态是战胜病情的第一步,也是最重要的一步。可以多陪陪说说心理话或找心理医生疏通患者心理状态。
良好的睡眠有助于促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。
综上,抗癌是一场持久战,提高免疫力也不是一天两天就能够实现的,只有拥有良好的心态、健康的生活方式、科学的抗癌知识,才能在这场战争中赢得胜利。