变老一直都是所有人关注的话题，但人们关注它是因为想要克服它，征服它。古有秦始皇求长生药，今有各色明星各种抗老，甚至带动所有人开始抗初老。

然而只要学习过生物的人都明白，变老是每个人的必然经历，是细胞更迭直至死亡的生物进程，任何人力妄想阻止生命进程的发展，那必然只是徒劳。

让人显得年轻的不是药物，不是抗初老的明星代言的产品，而是我们自己的心态。莫里·施瓦茨的《最好的年纪》里就解释了心态于人们衰老过程中强有力的效果。《最好的年纪》其实算是莫里本人晚年的自传，他在书里写了自己对变老的心得体会，再加上本人又是长期从事教授心理学和心理咨询工作的，相比于很多轻飘飘一张嘴就硬劝人的书，多了很多说服力。

我们害怕变老，有各种各样的原因，但最多的仍然是怕自己老了就变丑了，就跟不上时代潮流，会被年轻人当作累赘抛之弃之。我们寻求各种途径延缓自己衰老的过程，极端的时候甚至不允许身边的人提醒自己正在老去。于是出现了“永远十八”“至死是少年”的口号。

但在莫里看来，这些不过是被一种“约定俗成”的思想影响了之后的想法，我们本不该被这种心态影响，变老也能是一种积极、浪漫的事情。因为每一个阶段都有每个阶段该做的、能做的事，每个阶段都是最好的年纪。

年轻的时候我们拼搏进取，是为了取得更好的名次、更优越的地位，我们被外物所累却甘之如饴。年老的时候我们积极乐观，是为了余生能发现生命不一样的精彩，去体验生命更多恬淡安然的优哉游哉。此时的我们虽不至于视金钱如粪土，但已然能做到不为外物所累，活着只为做自己。

正如孔子所言的知天命、耳顺、从心所欲不逾矩，皆是我们逐渐老去可以做的事。更如那首我们耳熟能详的歌词里唱的那样，“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老。”变老从来不是应该让人恐惧的事，而是我们人生的一段路程而已。虽然这段路程的终点让人心生畏惧，但这畏惧不该成为我们裹足不前的原因，更不是我们忽视抵达终点前的风景的理由。活在当下，欣赏当下能够看到的美，我们才能不负好时光。

​

​

​