为什么这样讲呢？下面赵大夫就给大家一一讲清。
先来说男要补阳“人过四十，阳气渐衰，”也就是说，人过了中年之后啊，阳气减半，身体机能也会衰减，而男人呢，以阳为本，这时候阳气衰弱，很多人就会发现自己精力越来越不足，干什么都力不从心的现象，而且欲望也会变得淡漠，功能方面也是大不如前，平时还会出现腰酸腿软，头晕耳鸣，畏寒怕冷，浑身乏力等现象，此时呢，我们就要多补阳了，可以根据自身情况，参考桂附地黄丸、右归丸之类的。
然后是女要养阴女子以阴为主，以血为本，阴血有啥作用？能滋养全身啊，所以你才会皮肤润，有气色，整个人都元气满满，而过了中年之后呢，“人过四十过午，阴气存半”，女性朋友就会发现，自己的皮肤越发松弛没有气色，面色蜡黄，晚上睡眠质量也不好，以及时不时的头晕眼花，心慌气短，浑身乏力，这个时候呢，就需要来滋阴养血了，可以根据自身情况参考左归丸、一贯煎之类的。
好了，以上就是我分享的所有内容了，希望对大家有所帮助，我们下期再见。不过需注意：如果对于自身情况拿不准的话，请及时就医，不要盲目用药。
