朋友们大家好

我是你们的中医朋友李清波

立秋之后，湿气渐盛，由于夏季饮食中可能摄入过多寒凉之物，人体易滞留寒湿之气，难以自然排出。在中医看来，体内爱长结节，就是跟湿气密切相关！

对于这种情况，给大家分享一碗散结水—玉米须水。在中医中，玉米须被誉为一种天然的散结良药。它泡水饮用，不仅能发挥去湿、消肿、利尿的显著功效，还能有效促进体内废物与毒素的排出，抑制结节的生长，减轻结节带来的不适，助力结节早日消散。

材料很简单，只需要玉米须、蒲公英、玫瑰花、陈皮、甘草、桑叶、茯苓、红枣这些常见的食材。把它们洗干净，放进无纺布袋里，加水烧开后再煮五分钟就行了。喜欢甜的话，加点蜂蜜或者冰糖。

医案分享

给大家讲个真实案例吧，患者李先生，45岁，因长期工作压力大，饮食不规律，尤其偏爱油腻与甜食，导致体内湿气积聚。近一年来，他发现身体多处出现大小不一的脂肪瘤，小如黄豆，大如鸽子蛋，主要集中在四肢与背部，并伴有乏力、食欲不佳、大便粘腻不爽等症状。西医建议手术切除，但李先生担心术后复发，遂求助于中医。

刻诊：舌淡红，苔白腻，脉象沉滑。辩证为脾虚湿盛，痰湿互结导致的脂肪瘤。

开方：党参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏、泽泻、木香、贝母等。同时可以喝一喝上面说的玉米须茶，这也有一定的辅助治疗作用，可以少吃点药。

李先生服药一个月后复诊，自觉脂肪瘤开始变软变小，乏力、食欲不佳等症状也有所改善。继续服用两个疗程后，脂肪瘤基本消失，随访半年未见复发。

我的开方思路：

首先党参与白术是这场行动的“关键人物”，它们负责调动全身的气血，为后续的工作开展，打下坚实的基础。

茯苓与泽泻则是“排水系统”的核心，它们联手将体内的湿气通过小便排出去。

陈皮与半夏祛痰化瘀的一把好手，将痰湿一一清除。

贝母则是这个队伍中精准打击脂肪瘤的“一把好手”，使其逐渐消散。

整个方子就是要增强补气利湿，减少痰湿生成，软坚散结。

其中玉米须茶也起了很大的一个作用，祛湿的力量很强，痰湿除了，脂肪瘤的“地基”就相当于沦陷了，自然就起不了大风浪了。

日常喜爱养生的朋友，可以尝试一下，不过也要适量食用。身体不舒服还是要及时就诊。

（中医讲究辨证施治一人一方，请在中医指导下使用，切勿盲目试药！）