早上起来肚子发胀，身上没劲，空腹血糖6.5，有点超标，煮了玉米面糊糊，吃半个红豆馅小面包，下楼活动一个小时，买了吃涮锅的食材。
早上不多煮玉米面糊糊，就验证一下餐二血糖，数据是8.1，仍然有点超标。
儿子早上打电话，要求吃涮锅，昨天值班，可能受了点风寒，回来躺在了床上，测测体温7.5，有一点发烧，就不想吃涮锅了。
老婆让吃拉面，我没胃口，儿子也没胃口，就上床盖了双层棉被，发一发汗，测测体温，比儿子还高！
让老婆自己煮两个饺子，决定中午就不做饭了，睡到了中午，出了点汗，并没有好转的迹象，老婆煮了姜汤，不放红糖就不好喝，只喝了几口。
睡到了下午三点多，身上终于出汗了，拿掉了一层棉被，身体应该有好转的趋势，还是恶心，不想吃饭。
过年对身体是一个考验，病大部分是吃出来的，初四在大姐家吃得多，初五喝了两顿酒，吃了肉菜和饺子，早上的肚子就发胀，头也发晕。
上午去逛市场的时候，还想着到体育场走两圈，买了菜路过体育场，感觉两腿发软，浑身没力，只走了5000多步，就赶紧回来了。
拎着一桶水和一些蔬菜上楼，感觉比平时就很费力，半中间还休息了一次。
今天打春，习惯晚上十点打春的时刻会躲春，嫁出去的女儿不能和母亲见面。
现在岳母已经走了很多年了，就不存在见面不见面了，一般情况下，今天晚上就不出门了。
今天突然感觉就很累很累，躺床上不想起来，隐隐约约听到儿子在厨房煮方便面，年轻人总要吃一点。
人体生物钟总是起起落落，身上懒懒的没有劲儿，也不知道和打春的节气有没有关系。
今天春寒料峭，寒气逼人，出去活动的时候也没有戴口罩，吃完饭十几分钟就下楼了，可能也受了一点小风寒。
感冒发烧了，就来不及考虑探糖了，肚子不舒服，头也不舒服，昏昏沉沉，只想着睡觉。
要想健康，三分饥寒，连着几顿吃大鱼大肉，胃口就难以承受之重。
每年的初六，是几个好朋友来我家聚餐的日子，亏了有一个朋友出远门了，把日子往后推了，如果今天朋友们来，真的要舍命陪君子了。
现在过年，已经一年比一年平淡，来回走动的就是几个近亲戚，和多年的几个好朋友。
现在改变了理念，不想再多喝酒了，招待亲戚还好说，招待一些老朋友，不多喝点酒，感觉感情就没有到位。
人上了年纪，总是一年不如一年，心太累的时候，考虑就要去饭店订餐了，做十几个菜，也真的很不容易。
