云吞皮也被我玩出花来了,居然就这么让我轻松在家实现Taco自由~

汇食美食 2024-05-31 05:40:25

提前一个晚上做云吞留着第二天做早餐吃,一不小心下的粉有点多,这现成的馅料包完了还剩一些云吞皮,于是把做好的云吞放入急冻冻好。就开始琢磨着这剩下的云吞皮应该弄些啥,才能完美地消耗掉。

冰箱里头和平日储存食物的大桶里头一顿翻找,归整起来,我有现成的云吞皮、鸡胸肉、红黄彩椒、洋葱、香菇、玉米粒 、西红柿这些食材。

能做些啥呢?

云吞皮是干的,其它各种食材也没有太大的粘性,要是想按惯常的思路包起来,一咬肯定是掉了一桌子的食材,那吃相也太难看了。

平日里头粘性大的有啥?糯米粉?这皮子本来是面粉的,还加糯米粉啊?要不咱参考taco的做法,把它们制作成云吞皮版taco,这云吞皮也算是被我玩出花来了,居然就这么让我轻松在家实现Taco自由~

云吞皮版taco

食材&配料:

馄饨皮、芝士、欧芹碎、鸡胸肉、红黄彩椒、洋葱、香菇、玉米粒 、西红柿、2小勺生抽、1勺蚝油

制作步骤:

鸡胸肉洗净切块,搅成泥,加入适量料酒、黑胡椒、少量生抽,搅拌均匀腌制15分钟;锅热倒油,下鸡肉泥炒散炒熟,炒成一粒粒的即可盛出备用;红黄彩椒切丁、洋葱切丁、香菇切丁、玉米粒、西红柿切丁另起锅倒油,下备好的料炒香,再加入2小勺生抽、1勺蚝油,倒入炒熟的鸡肉粒,翻炒均匀盛出备用;准备云吞皮,搭在烤网上,两个角向下,进烤箱180度5分钟,烤出来就变硬了,这样之后就可以在里面放料;烤好的云吞皮拿出,在上面放上炒好的鸡肉馅料,蕞后在上面铺一层马苏里拉芝士,再进烤箱220度5分钟;烤好的taco上面撒上一些欧芹碎就可以开动啦!

这个云吞皮版taco的方子真的很好操作,非常方便,一次性可以做很多,吃不了的冻起来,想吃的时候拿出来烤箱再复烤一下,几分钟就可以享受一餐美味Taco!而且,刚好那翻找出来的食材热量都很低,减脂期也能吃,让你享受美食的同时没有担心长胖的心理负担,各位们,赶紧地,没有云吞皮也要造起来啊!

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