同样都是三岁，为何其他小朋友那么聪明，可以背诵好几首古诗，而自家孩子却有些落后呢？

养娃路上，所有父母的目标一致，都是希望孩子变聪明。只有聪明，未来才能有更多可能，才能成为“别人家的孩子”。

想说的是，那些从小就聪明的孩子，并非大家以为的“神童”。不可否认，遗传因素占一部分，但更多的还是后天教育。

就算父母不聪明，只要他们能找到教育的技巧，一样可以养出优秀且聪明的孩子。遗传，只是聪明路上的一个辅助条件而已。

变聪明第一步：营养要均衡

无论是身体发育，还是大脑发育，都需要足够的营养加持。想让娃变聪明，自然得要为他们的大脑发育提供更多养分，不然怎么开花结果呢？

很多父母错误地以为：多吃肉、多喝奶，就是给孩子补充营养。可实际上，肉类和奶类再有营养，也无法满足孩子的生长需求，不够全面。

关于饮食，要遵循这些原则：

1、多样化

孩子的大脑发育，离不开全面而均衡的营养。除了优质的蛋白质外，还得要有不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等成分。

所以说，除了肉类和奶类这些优质蛋白丰富的食物外，还得要有核桃、深海鱼，以及蔬菜、水果等食物。只有多样化，才能避免营养单一。

2、适时补充DHA

很多父母以为DHA是智商税，可实际上并不是。在孩子的大脑和视网膜发育过程中，离不开DHA的帮助。

母乳是DHA的最佳来源，因此吃母乳的孩子有福了。非母乳喂养的情况下，可以选择添加DHA的配方奶，或者直接选择DHA制剂。

变聪明第二步：认知训练

每个孩子都是璞玉，只不过暂时没有找到能雕琢他们的师傅罢了。想让孩子聪明很简单，那就是有意识地训练。

越是年龄小的孩子，塑造的可能性越大，父母这个时候千万别“心疼”。认知训练，就像激发潜能的钥匙一样，会打开新世界。

关于训练，要遵循这些原则：

1、早期阅读

婴幼儿阶段，父母就要给孩子准备适合的绘本书籍，有意培养他们的阅读兴趣。当然，孩子能不能看得懂不重要，以培养兴趣为主。

书籍，不仅能承载知识，而且还能启蒙思维。可以给孩子选择图案丰富、色彩鲜艳的绘本，更容易吸引他们的注意力，哪怕每天只阅读十几分钟，效果都很明显。

2、游戏学习

对于年龄小的孩子而言，他们最喜欢的莫过于游戏，若是父母能通过游戏锻炼他们，相信效果会更显著，毕竟没有孩子能够抵挡游戏的魅力。

说到游戏，也是很有讲究的，选对了才会有效果。益智类的积木、拼图和棋类游戏，是最佳选择，在玩耍的过程中可以锻炼孩子的思维能力；电子类的互动游戏，它的知识面更宽，能够锻炼孩子的数学、逻辑和语言等多种能力。

变聪明第三步：情感培养

那些看起来聪明的孩子，他们的情商都很高，自信、勇敢又会说漂亮的话，好像360°无缺点一样。这样的孩子，他们的情感世界一定很丰富，不缺爱。

所以说，父母要给孩子更多的关爱，培养他们的情感能力。从小被爱意滋养长大的孩子，他们都很自信，不会畏畏缩缩，看起来就很聪明。

关于情感，要遵循这些原则：

1、高质量的陪伴

现在的父母确实很忙，但即便如此，也要抽出时间陪陪孩子，别让他们太孤单。至于陪伴，不是呆在他们身边玩手机，而是有互动的陪伴。

跟孩子聊天、玩游戏，或者讲故事，都是高质量陪伴的一种。当孩子感受到父母全身心的陪伴时，他们的情感世界才会丰富，也会懂得尊重和感恩。

2、学会情绪管理

都说性格决定命运，孩子的性格好坏，对他未来的影响极大。而情绪，又是决定性格的最大因素，一定得学会情绪管理。

从小开始，父母就要有意教孩子识别情绪，让他们明白不同情绪的区别在哪里。同时，还要引导孩子理解和尊重别人的情感。

写在最后：给娃补脑，是一项系统工程，父母需要从生活方式、教育方式和情感陪伴多个维度入手。所以说，父母要多一些耐心，不要总是羡慕别人家孩子聪明，而忽略了自家孩子这块璞玉。