02 ---给自己松绑 放过自己，治愈家人 ---父母真正的优雅，是把权力还给孩子---4个步骤避免权力的争夺，真正把权力还给孩子
🌈【亲子秘籍】面对“权力争夺”，保持冷静是王道！👩👧👦
💥当孩子变身小魔王，与你上演“权力争夺”大战，记住！千万别上头！重要的事情说三遍：冷静！冷静！冷静！🧠
💪我们是成年人，拥有更发达的前额叶皮层，更理性的大脑，这是我们的超级武器！🛡️
🚀一旦情绪小怪兽开始躁动，别急着回应孩子，刻意停顿一下，这是你的秘密武器！✨
💡记住这句话：“刺激与回应之间存在一段距离，成长和幸福的关键就在那里！”找到这段距离，深呼吸，让自己从情绪的风暴中抽离，成为更理性的父母。🌬️
🌈育儿路上，保持冷静，让爱成为我们与孩子之间最坚实的桥梁。一起成长，一起幸福！👭👬
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