思想政治学科教学新论 ---第六章 思想政治学科学法论---第三节 思想政治课学习的策略---一、注意力分配的策略---考点3：注意力分配的策略

1️⃣ 明确目标，有的放矢 🎯

每次开始学习前，先明确本节课或今天的学习目标。把目标写在纸上，贴在显眼的位置，让自己时刻牢记。

2️⃣ 合理分段，张弛有度 ⏳

人的注意力是有限的，长时间高度集中很容易疲劳。因此，要学会合理安排学习时间，每学习45-60分钟后，就休息5-10分钟。

3️⃣ 多样化教学，激发兴趣 🎨

思想政治课程虽然理论性强，但并不意味着只能枯燥地背诵。教师可以尝试多样化的教学方法，如案例教学法、情境教学法、辩论法等，来激发学生的学习兴趣。

4️⃣ 互动参与，主动学习 🤝

在课堂上，积极参与讨论和互动是保持注意力的好方法。当老师提问时，主动思考并回答问题；与同学分组讨论时，积极发表自己的观点。

5️⃣ 利用工具，辅助记忆 📝

制作思维导图、记忆卡片等辅助工具，可以帮助你更好地整理知识点，提高记忆效率。

6️⃣ 适时复习，巩固成果 📚

根据艾宾浩斯遗忘曲线，及时复习是巩固记忆的关键。

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