可能很多人都有这样的认知，人到了一定年纪就会有“老人味”，年龄越大，味道也越重，然而老人自己却闻不到。
首先可以肯定的是，“老人味”确实是存在的。有研究显示，这种特殊的体味来自于一种叫2-壬烯醛的物质，通常在40岁或以上的人的身上才能检测到，且随着年龄的增长以及机体的衰老，这种物质会分泌得越来越多，并通过汗腺散发出来。
以下几点也可能是“老人味”的成因1、代谢减缓当人上了年纪以后，机体的代谢速度就会慢下来，皮肤上的抗氧化物质也会逐渐减少，体内激素水平也发生了变化，继而导致2-壬烯醛蓄积，使老人散发出“老人味”。
2、药物老人大部分合并有基础病，需要长期吃药，比如降糖药、降压药、降脂药等，而这些药的某些成分可能在代谢过程中通过汗液排出，从而出现一些味道。
3、不良生活习惯如洗澡或更换衣服的频率较低，就容易产生一些味道。
4、疾病牙周疾病作为老年人群中高发的病症，与许多老年慢性疾病有着密切的关联。而这些疾病往往伴随着一些令人不悦的气味，给老年人的生活带来不小的困扰。其中，挥发性硫化物是造成口腔异味的主要因素，这种化合物不仅让口气变得难闻，还可能对口腔健康产生进一步的影响。
另外，老年人群中，皮肤疾病如脚气（足癣）和湿疹较为常见。这些皮肤疾病如果没有及时干预或管理不善，可能会引发异味，甚至对老年人的生活质量造成一定影响。
如果出现这几种气味，还要提高警惕烂苹果味
糖尿病，尤其是重度糖尿病患者，有时会出现一种类似于烂苹果的特殊气味。这是由于当血糖无法被机体充分利用时，为了获取能量，机体不得不分解脂肪和蛋白质。在这个过程中会产生酮体，它与烂苹果的气味相似。
如果糖尿病患者的血糖长期控制不佳，并且出现烂苹果气味，表明糖尿病可能正在加重，需要立即干预，以防止进一步恶化。
氨臭味
肾病或肾功能不全的患者，由于肾功能受损，尿量减少，身体产生的代谢废 物无法通过尿液排出体外，就会进入血液循环，并通过皮肤散发出一种“氨臭味”的特殊气味。肾功能越差，气味越明显。一旦发现其身上出现了这种气味，应引起重视。
酸臭味
这种酸臭味通常与消化道疾病有关，尤其是在消化功能不全的患者中更为常见。这类患者进食后，食物可能无法正常通过消化道，而是出现反流，即食物和消化液逆流至食管或口腔，从而产生酸臭味。这种现象在老年人和消化功能较弱的病人中更为常见，若酸臭味持续存在或伴有其他消化道症状，如胃痛、胃胀、恶心、呕吐等，建议及时就医。
腐败味
有些老年女性身上会出现一种腐败的味道，这通常与妇 科 疾 病有关。这些疾病可能导致分泌物增多并伴随异味，进而产生腐败味道。当老年女性发现自己身上出现这种腐败味道时，应及时就诊。
如何减轻“老人味”？1、注意清洁
勤换衣物、勤洗澡，尤其是皮脂腺比较密集的地方，如脖子、耳朵，更要注意清洁干净。同时保持室内空气流通，有助驱散气味。
2、饮食清淡
老人尽量保持饮食清淡，低盐、低糖、低油、低脂，这样不仅有利健康，还能避免产生较多的脂肪酸，减轻“老人味”。
3、多运动
在身体条件允许的情况下，保持活动、勤于锻炼是非常重要的。散步、打太极等轻度运动方式都是很好的选择。运动不仅有助降低各种慢性病的风险，还能促进机体新陈代谢，帮助机体更有效地排出废 物和毒 素，从而避免异味的加重。
结语
随着年龄的增长，人的嗅觉也会逐渐衰退，这也是为什么老人自己闻不到“老人味”。所以身边人要多关注老人健康，如果发现有特殊气味，就要有所重视。
参考资料：
[1] 身上有“老人味”，可能是疾 病信号
[2] “老人味”或是大 病前 兆！出现这 4 种气味，要小心了
[3] “老人味”或许真的是疾 病信号！出现这 4 种气味，要小心了
