“我家宝宝连续动了二十多分钟了，于是就测了个胎心监护，结果胎心一直很高，这会不会缺氧呀？”

“下午我吃了个小蛋糕，结果宝宝连续胎动了一个小时，可把我吓坏了，从来没有这样动得这么多过，急忙去医院做了个检查，还好没事。”

在孕期，很多孕妈都会关注到宝宝的胎动，感觉到宝宝的胎动，让准妈妈们感到兴奋和安心；然而，当胎动变得频繁时，许多孕妈就会开始担心，这是不是宝宝缺氧了？

今天就我们一起探讨下胎动频繁与缺氧之间的关系，胎动频繁是胎儿发生缺氧了吗？

胎动频繁与哪些因素有关？

生理性原因

》餐后或进食甜品后，孕妇的血糖含量增高，胎儿也吸收了足够的能量，所以会比之前的胎动频繁。

》在洗澡时，温热的水会使体表温度会轻微上升，引起全身血液循环加快，胎儿受到这些影响就会胎动频繁。

》孕中后期，胎儿可以听到外界的声音了，如果孕妇给宝宝放一些动感、刺激的音乐，在音乐的刺激下，宝宝也会变得喜欢动。或者听到爸爸妈妈讲故事，听到外面很嘈杂，也会很嗨。

此外，有些宝宝在妈妈空腹的时候也会通过“拳脚”来表示饿了和不满。

病理性原因

》当出现胎儿宫内缺氧（窘迫时），在初期时，就会因为烦躁不安而好动，如果宫内缺氧持续加重，胎动得次数会逐渐减少。

》孕妇如果受到外力的撞击，也会导致胎动频繁，甚至胎动剧烈，需要及时就诊。

胎动频繁与缺氧的区别

胎动频繁与缺氧是有区别的，如果胎儿仅仅是胎动频繁，与饮食、洗澡、情绪波动等有关，可以先观察半小时到一小时，如果在这个过程中胎动慢慢减少，恢复到平常水平，或者进入睡眠周期，经过睡眠周期后又继续胎动，这种通常就是单纯的胎动频繁，而不是缺氧。

如果胎儿在体内发生缺氧，通常胎动突然频繁一段时间之后就会变得特别的安静，而且之后胎动也会越来越少，不会出现正常的醒睡交替现象，这样就提示胎儿缺氧。

因此胎动频繁并不一定意味着宝宝缺氧。如果胎动频繁后出现明显胎动减少或伴随着疼痛、出血等症状，这可能是宝宝缺氧或其他问题的信号，此时应立即寻求医生的帮助。

家有胎心监护仪的孕妈也可以通过配合使用居家胎心监护仪来进一步了解胎儿的宫内情况，如果持续监测不好，及时就医进一步检查，医生会根据情况觉决定是否需要终止妊娠。

孕妈居家如何判断胎儿是否缺氧：

数胎动

每天早中晚各数一个小时，将三次数得的次数相加乘以4，数值如果大于等于30次则是正常现象，如果小于20次则要警惕出现胎儿宫内缺氧的可能。

居家胎心监护

到了孕晚期除了需要按时到医院进行产检外，也可在家进行胎心监测，居家胎心监护可以帮助孕妈进一步了解胎儿的宫内情况，如果胎儿出现缺氧也可及时进行预警。