鸡蛋,不仅是一种优质蛋白的良好来源,还具有健脑益智、提高人体免疫力、补充营养等作用,虽然鸡蛋营养价值高,但是好多朋友,却只会做水煮蛋、煎蛋,鸡蛋糕或是炒着吃,做来做去就是这几种。
今天教大家一个鸡蛋的神仙吃法,只需把啤酒倒入鸡蛋里,出锅瞬间变美食,松软不油腻,一周吃5次都嫌少,太香了,可以说很多人都没有见过,也没有吃过,一起来看看我是怎么做的吧。
推荐食谱:鸡蛋小饼
主要食材:300克面粉、5个鸡蛋、啤酒、胡萝卜、小葱
具体做法:
1、准备5个鸡蛋,给它倒入大碗中,再往里倒入100毫升左右啤酒,用筷子搅拌均匀,使鸡蛋与啤酒充分地融合在一起,搅拌成一种非常细腻的状态,先放一旁备用。
2、准备300克的面粉,倒入大碗中,再加入适量的食盐,增加面粉的筋性,用筷子充分地搅拌均匀。
3、下一步再将调好的鸡蛋液,给它倒进去,一边倒一边搅拌,一直搅拌成细腻比较粘稠一点的状态,然后盖上一层保鲜膜,放到温暖的地方,醒发30分钟。
4、准备半个去皮的胡萝卜,给它改刀切成小丁,再准备一把小葱,用刀切成葱花,全部切好之后,和胡萝卜丁放一起备用。
5、这个时候,面糊已经醒发好了,用筷子给它搅拌几下,再把胡萝卜丁和葱花倒进去,继续用筷子搅拌均匀,让面糊和葱花胡萝卜丁融合在一起,放一旁备用。
6、准备一个量杯,在上面套一个裱花袋,没有裱花袋的,也可以用保鲜袋,再把面糊倒入裱花袋中,装满就可以了,给它放一旁备用。
7、锅烧热,多放一些油,油热之后,放一根筷子下去,等周围能迅速起小泡泡,就在裱花袋上剪出一个小孔,把面糊挤入锅中,用筷子给它夹断,开小火慢炸,慢慢地面条就会漂浮起来,炸至定型。
8、等炸至定型之后,用筷子给它翻一个面,炸的过程中,要不停地翻面,防止炸糊了,炸至金黄即可,大概需要炸5分钟左右,就用漏勺给它控油捞出。
9、在盘子上放一张油纸,再将鸡蛋小饼给它倒上去,这样可以吸走多余的油脂,这样一款非常好吃的小面食就做好了,既可以当早餐吃,也可以当零食吃。
10、这样做出来的小零食,是没有任何技巧的,而且是零失败,趁热吃的话,还有一点像油条的口感,松软不油腻,外皮酥脆,内里松软,口感脆脆的,而不是硬硬的,喜欢的朋友,赶快收藏起来试试吧。
小贴士:
1、啤酒中含有酵母,用啤酒中的气泡代替酵母发酵,能够达到非常松软酥脆的口感。
2、用啤酒来和面,它的表面不会涨起来的,只会有一些少许的小泡泡。
结语:万万没想到,把啤酒倒入鸡蛋里,出锅瞬间变美食,松软不油腻,一周吃5次都嫌少,太香了。
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