看看这是不是你的一天：
早上醒得很晚。
感觉很累，又睡着了。
再次醒来，开始使用微博、抖音等社交软件。
无聊就看电影。
很沮丧。看擦边视频。
为自己感到难过。
每个人在生活中都有一些目标。
如果你的行动方式不能帮助你实现这些目标，你的自尊肯定会受到伤害。
低自尊大多时候来自于缺乏行动。
真实的行动。
看电视不是一种行动
饮食不是行动
睡觉不是一种行动
看视频不是一种行动
上学不是行动
真正的行动是你想要的。
可以是副业，也可以是爱好...
你想要的东西！
我喜欢写作，所以我写作。
高度的自尊伴随着骄傲。
如果你不为自己感到骄傲，你怎么就不能自卑呢？
克服你处境的最快的方法就是经常设置挑战然后赢得挑战。
当你赢的时候，你的身体会释放多巴胺和睾丸激素。两者都是强烈的荷尔蒙，会促使你做更多的事。
一旦你开始赢，你就会一直渴望更多的胜利。
你会痴迷于胜利。
你就是这样开始的。
赢了。
赢得比赛，赢得追随者，赢得挑战。
胜利是关键。
