平时总被反酸、烧心、胃痛和胃胀折磨，去医院检查不是萎缩性胃炎、糜烂性胃炎就是反流性食管炎，而且反反复复就是不见除根。其实呀，是你的方法错了，教你一招来升阳散寒，除湿，有效补脾不费力。
很关键的一点就是补脾，因为脾本身就是喜温燥，恶寒湿的。阳气作为寒湿的克星，就像是天气湿冷的时候，太阳出来了一样，寒湿都消散了。补脾健脾也是一样的，需要脾阳的推动来让脾正常运转。
对于升发脾胃的阳气也分两种情况，一种就是寒邪过重损伤了脾阳，表现出畏寒配冷，少腹冷痛，手脚不温，消化也差，还动不动就腹胀腹泻，大便夹杂未消化的食物等，这种脾阳虚的情况直接生阳散寒就可以了，比如理中丸，健脾丸或者参桂理中丸等。
再有一种就是脾阳虚已经很长时间了，导致运化失常，体内产生了湿气，导致不仅有阳虚还有湿邪。那么除了脾阳不足的症状还会伴有身体困重，胸闷腹胀，大便黏腻不成形，舌苔厚腻、舌边有齿痕等。这时候不仅要升阳还要除湿，可以参考一个参苓白术散、香砂六君丸等。
再一个还要注意的就是补脾阳的同时还要注意肾阳，肾和脾一个先天之本，一个后天之本，两者是相互依存，相互影响的、倘若脾虚久了，日久还会导致肾阳的亏虚，出现腰膝酸软，小便频繁，起夜次数多，五更泻等。所以可以通过补肾阳来达到补脾阳的目的，可以参考一个脾肾双补丸或者脾肾两助丸加减。
而在遇到的患者中，比较常见的就是脾肾阳虚了，这时候若是单纯的补脾阳自然不尽人意。所以，在补脾阳的时候也要注意补肾阳，才能补脾不费力。
用户93xxx22
食品 健康是第一位转基因面粉油大米花生黄豆等都有同一种腥味使身体致癌过敏咳嗽咳痰基因变异甲亢消化不良反酸胃痛便秘畸胎肝脾肾胰腺损伤皮肤瘙痒等尤其是儿童生长发育免疫低下智力下降记忆力下降积食基因变异多动症注意力不集中等有着严重毒害这种转基因腥味在以前的米面油黄豆制品花生是没有的 在食用后嗓子灼烧燥痒易口干口渴恶心发慌流泪烦躁皮肤粗糙等基因变异意味着人种灭绝人非人转基因变异基因祸已祸变异体各自灭种 曾在网上看到钾吃多了会致命还会心慌加上转基因米面油豆花生致心慌会更严重 有些所谓养生专家都早病死了又多了许多假专家以各种健康及儿童长高等要多吃转基因米面以毒害儿童生长发育的颠覆宣传 用转基因油 炸 转基因面粉呛嗓子腥味最明显 其余大米黄豆豆腐豆皮花生煎饼灌饼方便面挂面大饼馒头面条油炸食品炒菜等无论生熟在其周围及制做时冒热气或放凉后与转基因油炸面粉同一腥味有些产商以提取谷麦不同位置为借口掩盖其转基因腥味罪恶 多了许多咳嗽咳痰皮肤粗糙过敏反酸胃胀痛儿童积食的治法这是转基因对肺肝脾胆皮肤毒害的结果转基因食品是敌人勾结内奸资本家的另一种侵略同文化教育习俗武力侵略使国家贫病成为亡国奴最后灭种国家被敌人刮分