你是不是也有这些困扰，肠鸣放屁多，肚子总是咕噜咕噜响，有时候公共场合根本控制不住很是尴尬，平时一吃凉的还会明显加重，甚至是腹泻，这可能是你的脾阳太虚了（经医师辨证，排除肝郁气滞、湿热蕴结、食积等）导致脾太凉了。那么这种情况该怎么解决呢？今天就来告诉你。
我们身体里的脾是主受纳，主运化的。若是把胃比喻成一口大锅，脾阳就相当锅下面的火，当火力小了，食物就没有办法在短时间内被腐熟，转化成身体里的精微物质，身体吸收也会变差，还会伴随一些消化不良的症状，肠鸣、腹泻、腹胀、以及腹痛等，还有些会出现大便夹杂未消化完的食物。
那问题就很好缓解了，对于脾胃虚寒，要做的就是温中散寒，健运脾胃。常用的就是理中汤了，主要有人参、白术、炙甘草、干姜等组成。其中的干姜温里的能力是很强的，能够大补脾胃阳气；白术健运脾胃；人参大补元气，补中益气，帮助我们脾胃消化食物；炙甘草调和诸药。
若脾阳虚较重，伴有呕吐、持续泄泻、四肢不温，且经中医师诊断为脾肾阳虚（常见舌象淡胖、脉沉细），可在理中汤基础上加炮附子*，形成附子理中汤。需注意附子有毒，必须由医师把控剂量与煎煮方法，避免自行用药风险。”
（*注：炮附子为减毒炮制品，需先煎40-60分钟）
还有一些朋友是还伴有肠鸣音频繁，脘腹冷痛，腰膝酸软，小便清长等，这时候就需要附子理中丸加肉桂，增强补火助阳的能力。
但是有一点要注意，如今很多生产的理中丸都是用党参代替了人参，因为党参性平不容易上火更温和，但是随之温补脾胃的能力也就弱了一些，所以对于脾肾虚寒，疼痛比较重，还是比较适合附子理中丸。（虚寒轻症参考党参，重症参考人参）但是要注意如果有肛门灼热、感冒发热的患者，会引起症状加重。怀孕期间的女性以及过敏性体质的患者，要慎用药物。还有注意服用药物期间不能吃生冷的食物，要清淡的饮食。所以涉及到用药一定要在专业的中医师指导下进行，不可盲目对照。
