降压药如果吃不好，也会导致并发症的发生，以下6种是最常犯的错误，告诉您好的做法供您参考。

一是选择短效药。昨天还有一位老先生就诊，在吃尼群地平和卡托普利，这些老药都是短效药，以前推荐吃是因为它便宜，现在很多长效药，都进入国家集采，价格都很低，所以吃长效降压药，不会增加经济负担，比如氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔等都是非常便宜的长效集采药，可以根据情况由医生为您选择。

短效药会引起血压大起大落，就像过山车一样，会增加血管的破裂或者堵塞的风险。而长效药能让血压更加稳定，吃一片能管24小时，既简单又方便，血压控制好。

二是间断吃药。不少患者想起了就吃药，经常会忘记，还有的人血压一正常就停药，其实，咱们吃药的目的就是让血压正常，只有血压低于120/70mmHg以下，可以考虑在医生的指导下减药或者停药，不能自己决定，否则也会造成血压“过山车”，诱发多种并发症。

三是血压高就含药。有人受到个别医生的影响，只要血压高了，就自己含降压药，尤其是含硝苯地平这种短效的降压药，能够在15分钟的短时间内让血压从180毫米汞柱直接下降到120毫米汞柱，心脏、脑血管和肾脏等重要器官还来不及适应这种血压的变化，就会出现严重供血不足，导致并发症的出现。所以，即使血压比较高，只要没有明显的症状，也不要轻易随便含降压药，要在医生的指导下进行调整，让血压逐渐恢复正常。

四是不重视夜间低血压。如果夜间血压偏低，迷走神经兴奋性增强，血流会比较缓慢，夜间血液浓缩，会增加血栓形成风险。因此，要经常进行动态血压监测，了解夜间血压的情况，如果偏低，不能在晚间吃降压药，睡前可以喝一杯温开水，能起到稀释血液，预防血栓的作用。

五是不重视清晨高血压。清晨高血压指的是早上6点到10点之间的血压升高。如果这个时段血压控制不好，会增加动脉粥样硬化、心肌肥厚、肾脏缺血等，还会显著增加中风的发生风险。

对于清晨血压高的人，要注意选择更长效的降压药，早晨起来后早点吃降压药，把晨间血压的高峰控制好。清晨高血压的人一定要学会控制情绪，避免过于激动等造成血压的急剧升高而诱发危险。

六是不重视低压太低。尤其是老年人的高血压，经常会出现高压高，而低压太低的情况，如果低压经常低于60mmHg，就会造成冠状动脉的缺血，再加上老年人动脉粥样硬化的影响，容易增加冠心病心绞痛甚至急性心肌梗死的发生概率。因此，低压不能太低，尤其是冠心病的朋友，一定要把低压维持在60mmHg以上。#世界高血压日#