在我们的日常生活中，相信大家都听说过抑郁症，但只限于此，有很多朋友对于抑郁症了解的还不够多，不少人会无中生有的怀疑自己患上了抑郁症，而到专业医院检查以后才知道并不是自己怀疑的那样。那么，抑郁症的症状是怎样的

一、抑郁症的症状是怎样的

1、持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣

这是抑郁症的典型症状之一，这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。

2、焦虑、激越焦虑和抑郁常相伴出现

抑郁症患者伴有焦虑症状者约占70%。常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁，出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安，是一种病理性的紧张、恐怖状态，还可出现易激动、易发怒。这种焦虑症状突出的抑郁症被称为“激越性抑郁症”，多见于更年期抑郁症病人。

3、思维消极、悲观和自责、自卑

患者犹如带着有色眼镜看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。病人把自己看得一无是处，对微不足道的过失和缺点无限夸大，感到自己对不起他人和社会，认为自己罪恶深重，是一个“十恶不赦”的坏蛋。有的病人还感到活着毫无意义，生活在人世间徒然受苦，只有一死才能逃出苦海得以解脱。这种自杀观念强烈者如果得不到及时医治或监护，自杀成功率相当高。

4、精神运动性阻滞

典型表现是行动迟缓，精力减退，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变得不修边幅。

5、脑功能下降

通常表现为思维困难，脑力劳动的效率明显下降。一向思维敏捷的科技人员或白领人士患抑郁症后，常感到自己思维迟钝、记忆力下降、注意力涣散、思考困难，很难胜任日常工作，更谈不上有创造性。平时学习优秀的学生成绩明显下降，不少病人谈到自己主观体验时说：“整个头脑犹如一桶糨糊。”

二、正常人的抑郁情绪与抑郁症有什么区别?

抑郁症每天绝大部分时间心情不好，兴趣下降，精力不足，伴有失眠、记忆力下降，自卑，甚至有自杀念头等症状，持续至少两周以上，对社会功能造成影响。而且不随着生活事件和环境变化而显著变化。正常人遇到失恋、考试失败，往往转移注意力，别人的劝慰、适当的放松，或者改变环境都可以缓解。

小提示：

现代生活中人们的压力越来越大，很容易产生不同程度的抑郁情绪，这是很常见的情感成分。但是持续性的抑郁情绪则有可能发展为抑郁症，甚至引起一些身体疾病。所以早期的抑郁情绪有必要引起重视，及时做好有效的预防与控制。