有失眠多梦问题的人很多，尤其是有情志问题的人，焦虑抑郁强迫症伴随着严重的失眠。

临床上常见的失眠是熬夜、思虑过度导致的，伴随着惊悸烦躁，多痰。

对应中医的病机是胆胃之气降不下来，犯胃扰心。

这个时候就要用到一个非常重要的中药——竹茹

竹茹的功效是清肺化痰，降胃止呕，但是仅仅知道这些是不够的，就把中药的作用看小了，不利于发挥中药的妙处。

首先把竹茹放到人体三焦这个大角度看，竹茹真正用到人体，是可以到达上中下三焦，以及六腑之中去。它也不是简单的化痰，而是从上到下把全身的痰热从三焦水道导出去，通经络。

全身都没有全身气机都贯通没有浊物阻塞了，人就不烦了，神清气爽。

中医里有句老话：怪病都有痰作祟。这时候就可以用到竹茹。

曾有一个老前辈告诉我，很多男性失眠烦躁，他就在方剂里用大剂量竹茹效果很好，他们很多都是喝酒、熬夜引起的痰热郁阻，胃气降不下来，全无睡意。

我学习借鉴以后，确实效果很好。

只是不局限男性用的多。因为现在人大都熬夜、情绪紧张。

很多焦虑恐惧强迫的患者失眠严重，用好竹茹就能大有帮助。

比如前不久看的一个强迫症病人，躯体症状很多，强迫观念发作时，失眠就更严重

我给他开了一个方

法半夏、黄连、黄芩、干姜、甘草、党参、白术、木香、茯神、竹茹等

竹茹用到了60

（注意：中医一人一方，只针对案例用方，一切方剂、中药都要在中医辨证下使用！）

第二次复诊，患者已经一觉能睡到天亮，六神无主、害怕的感觉大幅减少。

这样短时间内的明显的改善，竹茹绝对是一大功臣。当然一定要在辨证正确的基础上用对，不是所有失眠都有用。

像这个患者长期失眠，强迫症10年以上，经常伴随焦虑抑郁情绪。

整体的病机是肝脾不和，痰浊扰神

所以第一步就是调和气机，清清身体的浊气痰邪。用竹茹降胆胃之气，清除三焦痰浊，不仅睡眠好了强迫念头频次也有缓解。可见对证使用，效果就显而易见。