伴随着三个月休渔期的结束,是时候吃点海鲜了。整个蔬菜市场到处都是海鲜,包括鱼,虾和蟹,就连市场的大门口都摆满了小摊。
在这段时间里,尽管不乏海鲜,但价格却让人有些不太如意。例如,优质点的鱼价格大约是每斤60元,而大虾的价格也快超每斤100元了。但是现在休渔期过了,又可以出海捕鱼了,海鲜价格慢慢恢复到正常价格。想吃什么想买多少就买,再也不用因为看一眼价格而扣扣搜搜了。
最近这段时间有一种海鲜特别泛滥,也特别新鲜,那就是小红虾。虾肉鲜嫩,香甜可口,营养价值高,蛋白质含量高。通常虾的种类有很多,看得人都眼花了,但是这种小红虾目前无法养殖,他们纯属野生。为了家庭健康,您可以多买点吃。尽管它更昂贵,但也值得。今天给大家分享美味的小红虾食谱,既营养又美味,成人和儿童都喜欢吃。
1.购买的虾不需要先清洗,去掉虾头,剥去壳,然后用牙签挑出虾线。虾线中充满细沙,要把细沙都去掉才不会影响口感。
2.将虾洗净3次。洗涤时加入1大汤匙面粉,轻轻抓拌混合。沥干洗净的虾,加入面粉揉搓清洗,以减少虾的腥味。
3.将洋葱切成细丝生姜切成细丝,然后将葱切成切碎葱。
4.在盘子里打3个鸡蛋,倒入虾,加1汤匙盐和1汤匙鸡精,搅拌均匀。
5.此时,撒上切碎的葱,然后再次搅拌。切碎的葱可以去除异味并增加香味。
6.锅烧热后,倒入油,可以适量倒入油,加入姜末炒香,洋葱倒入炒一会儿。
7.将搅拌好的鸡蛋和虾倒入锅中。鸡蛋凝固后,加入1汤匙酱油,然后均匀搅拌,出锅。
8.洋葱炒虾就好了。虾鲜美可口,又不损失营养,洋葱的甜味,虾的新鲜度,葱的香气,清爽而不腻,家里的孩子尤其喜欢吃。