冠心病5大“禁忌”,劝你千万不要做!

中医内科黄俊臣 2024-03-13 17:34:34

冠心病5大“禁忌”,劝你千万不要做!

1、忌暴饮暴食

暴饮暴食对于冠心病患者而言,非常危险,很容易增加心脏的负担,特别是晚餐,一定要注意。

2、忌不喝水

很多老人没有喝水的习惯,按照正常情况下,一个人每天的饮水量是2000ml左右,平时养成饮水的习惯。

因为脱水更容易导致血液的粘稠度升高,导致心血管堵塞,诱发冠心病。

3、忌情绪激动

激动、紧张、生气时,人的情绪是不断变化的,血压也会升高,心跳加快,心肌收缩增强,是的冠心缺血,缺氧,从而诱发冠心病的出现。

4、忌过量运动

运动是好事,但是过量的运动只会损害生命的健康,尤其是对于冠心病患者而言,运动量过大无疑是给心脏增加负担。

5、忌气温变化过快

主要是针对夏季,冬季而言,夏季室内有空调,室外温度过高,较大的气温差,很容易导致血管痉挛收缩,导致血压升高。冬天也是如此,长期下去也会损伤血管,而对于冠心病患者而言,只会更加严重

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中医内科黄俊臣

简介:糖尿病老年病科主任