洁白的牙齿是美丽笑容的基本条件。许多人发现自己的牙齿总是黄色的，但自己不抽烟、喝酒，微笑时却是黄色的牙齿，这是非常尴尬的。

黄色的牙齿会影响人的外在形象。随着时间的推移，会产生自卑感，影响心理健康。牙齿变黄的原因有很多，可以根据原因进行分类，一般包括外色、自色和牙髓变色引起的病变。

1.外部进行着色

暴露于牙釉质的牙本质细胞表面。因为色素的沉积会导致我们牙齿变色，比如喝茶、喝咖啡、吸烟和吃含有深层色素的食物，很容易导致患者牙齿外部着色。

由于食物结构中含有许多不同色素，口腔中也存在一些产生色素的细菌，因此，由食物和饮料引起的牙齿外部着色是不可避免的。

另外错误的刷牙方式也会引起牙齿变色。硬鬃牙刷对牙齿有很大的磨损作用。它会造成牙齿表面的保护层损坏。

牙齿坚硬，颜色一般不会变化！建议大家准备两支软牙刷，每2至3天换一支软毛牙刷。药物牙膏的主要成分是生物碱会破坏牙齿表面，使牙齿失去光泽！

2.常见的自着色是由四环素引起的

四环素容易与钙离子结合形成复合物。牙釉质中最多有96%的钙化，牙本质中最多有60%的钙化。

四环素可能会在牙本质中显示浅黄色到棕灰色的牙齿颜色。这主要是因为孕妇和儿童服用四环素，但随着四环素临床应用的减少，这种情况在今天的年轻人中并不常见。

釉质发育不全是自着色的原因之一。釉质的发展分为两个时期。如果在形成期受到干扰，会导致釉质发育不良，这可能与先天遗传、后天因素以及环境因素有关。

如营养缺乏、皮疹病、先天梅毒、血钙缺乏、局部感染等。研究表明，年龄增加是导致牙齿变色的自然因素，而遗传因素往往也有很大的影响。换句话说就是随着年龄的增长，牙本质会磨损，牙髓会减少，牙齿会变黄。

3.牙髓病引起的变色

有时你会发现自己一颗牙齿突然出现变色，其它的牙齿还很好。这可能是由牙髓疾病引起的变色。牙齿的釉质层开始发生磨损变薄，黄色的牙本质暴露出来，使牙齿看起来变黄。

钙是牙齿的重要组成部分！当钙流失时，牙齿的硬度就大大降低，导致我们牙齿色素沉着而变黄。建议通过定期服用钙片和维生素D，另外晒太阳也很有必要。

很少有疾病直接影响口腔中的牙釉质和牙本质，但正在接受化疗和放疗的癌症病友会产生导致牙齿变色的化学物质。特殊的药物如四环素和强力霉素会使牙齿异常着色。

很多时候，人们需要使用一些含有洗必泰和氯化十六烷基吡啶的漱口水，这会腐蚀牙釉质并导致牙齿变色。

黄牙会令人尴尬，口腔护理和其他补救措施，可以有效防止牙齿变黄，使牙齿变白。定期牙科检查有助于大家口腔卫生和预防牙齿问题。

每天早晚正确刷牙，饭后用水漱口，以清除残留食物。牙齿清洁是牙齿保健的良好手段，也是治疗牙周病的主要解决措施。通过定期的牙齿清洁，牙齿上的牙菌斑和结石可以清除，牙周组织可以保持健康，牙齿清洁过程中比较容易发现一些隐藏的龋齿等不易察觉的牙齿疾病，从而达到早发现、早治疗的目的。