家常菜:蚝油生菜,教学

留小二 2023-07-03 10:41:25

蚝油生菜是一道简单而美味的家常菜,下面是它的做法:

材料:

- 生菜:约300克

- 蚝油:约2汤匙

- 大蒜:2-3瓣,切末

- 食用油:适量

- 盐:适量

步骤:

1. 准备工作:将生菜洗净,切成适当大小的块状。

2. 热锅加油:烧热锅后加入适量的食用油。

3. 炒香蒜末:将切好的大蒜末放入锅中,用中小火炒香。

4. 加入生菜:将切好的生菜放入锅中,迅速翻炒均匀。

5. 调味:加入适量的蚝油和少许盐,根据个人口味调整蚝油和盐的用量。继续翻炒均匀,使蚝油均匀覆盖在生菜上。

6. 确保生菜熟透:翻炒生菜约1分钟左右,保持生菜爽脆。

7. 出锅:将炒好的蚝油生菜装盘,即可享用。

温馨提示:

- 可以根据个人口味调整蚝油和盐的用量。

- 炒菜时火不要太大,以免煮得过软或过老。

- 生菜翻炒时间不宜太长,保持其爽脆口感为好。

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