脑血栓的日常调理

择思达斯 2021-10-13 10:20:33

脑血栓后遗症包括半身不遂、语言障碍、口角歪斜、眼球歪斜、眼球震颤、记忆力下降、吞咽困难、饮食呛咳等,发病时最严重,病情稳定后会减轻一些,发病6个月内持续的治疗和锻炼还会恢复一些,有些患者可以基本恢复到和正常人一样,也有的治疗效果不佳,恢复的程度小。那么,脑血栓的日常调理注意什么

脑血栓的日常调理

1. 限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制饮食中的胆固醇,每日应在300毫克以内,相当于每周可吃3个蛋黄。

2. 控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的。

3. 适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。

4. 限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。

5. 脑血栓的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克 ,可在烹调后再加入盐拌匀即可。

6. 注意烹调用料。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,对防止脑出血有一定好处。

7. 脑血栓的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液,防止脑血栓的形成。

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