苹果大量上市了,医生:患这3疾病的人,一定注意,别吃进医院了

自然疗法说 2024-11-21 00:01:16

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“苹果好是好,但听说吃错了容易进医院呢!”安大伯充满了忧虑。

作为村里有名的“苹果狂热爱好者”,他平时一日三苹果,可是最近听到有人说,苹果并非人人都适合,尤其是患有某些疾病的人,吃多了恐怕会惹来不必要的麻烦。

这一听让他坐不住了。安大伯打听了一番,决定去医院找老熟人李医生求证一下,而李医生不仅医术高超,而且最擅长一边解释一边插科打诨。

不出所料,李医生一听这事儿,便笑着招呼安大伯坐下,随后一脸认真地说道:“这事儿啊,不是假话。

像您这样的身体,苹果可以吃,但有三种情况的朋友可要留神,别因为一颗苹果多了句‘入院’的故事。”

安大伯立马竖起耳朵,心想一颗苹果还有这么多讲究?

李医生凝视着安大伯,徐徐说道:“对于胃溃疡患者而言,吃苹果有着诸多讲究。

这胃黏膜是个娇气的地方,偏偏苹果含有果酸,尤其是青苹果,酸味更足。你要是胃溃疡患者,吃个没熟透的苹果,那简直是雪上加霜。”

他说到这儿不禁停顿了一下,举了个生动的例子:“之前我有个病人张大姐,也是个苹果爱好者,她那胃溃疡可是家族遗传,自己都养成习惯了。

可一次因为吃了几个青苹果,胃开始胀痛,去医院一查,不仅加重了溃疡,差点胃穿孔。事后她都感慨,自己就没想到一个小小的青苹果能惹出这么大的事儿。”

“再说了,”李医生补充,“苹果的纤维对一般人来说是好东西,能帮助消化、清理肠道,但对胃溃疡患者来说,纤维过多反而会造成胃肠负担加重,不仅难受,还会让溃疡难以愈合。”

“苹果的营养成分啊,其中的钾含量可不低,很多人没注意到这一点。平常人摄入钾多一些没啥问题,反而有助于心脏健康、调节血压。

可对于肾功能不好的患者来说,钾多了可不是什么好事。”李医生又换了个更严肃的表情,安大伯也跟着认真了起来。

李医生他特别指出,肾病患者,特别是慢性肾衰竭患者,其肾脏功能欠佳,排钾能力有限制。

如果钾在体内积聚过多,会引发“高钾血症”,别看这名字似乎挺专业,严重起来可是会让心脏不听使唤,甚至有心跳骤停的风险。

李医生接着解释,高钾血症的表现其实很隐秘,像是容易乏力、四肢酸软,甚至有些人会有轻微的心悸感。

偏偏这些症状不容易引起患者警觉,结果是逐渐加重,等到意识到时已经严重到需要急救了。

所以,对于肾病患者来说,苹果含钾丰富,而其他钾高的水果如香蕉、橙子等,最好都要少吃或完全避免,尤其是生吃苹果,千万不可大意。

“当然啦,”李医生笑着补充,“要是实在想吃点苹果解馋,可以考虑烹调后再食用,因为钾含量会在煮沸过程中有所减少。记住,量要小,一天最多也就是四分之一颗苹果。”

说到第三类人,李医生特地压低了声音,语气里带着几分认真:“肠易激综合征患者,俗称‘脆弱肠道’。

这一类患者的肠胃敏感度高,吃什么都得小心。苹果中的果糖和可溶性膳食纤维对他们来说,可不是什么福音。”

李医生慢慢解释道,苹果中含有一种叫果糖的糖分,这种糖分对于健康肠胃来说没啥问题,但对于肠易激综合征患者来说,果糖会加重他们的肠道症状,比如腹胀、腹泻,甚至引起便秘,导致腹部不适频发。

“再说了,苹果的膳食纤维含量也挺高,对肠易激患者来说,纤维多了反而是个负担,”

李医生一边比划着一边说,“纤维需要在肠道里经过一段时间的发酵,而发酵的过程中会产生气体,这就导致了腹胀、疼痛,甚至有种说不出来的尴尬感。”

听完李医生一番详细的分析,安大伯虽然对苹果的热情依旧不减,但也意识到,过量、过急地吃任何食物都有风险,更何况是“营养满分”的苹果。

李医生最后一句话犹如“箴言”:“苹果虽好,但凡事有个度。身体健康的人可以享受它的美味,可如果有些特殊体质的,还是得学会分清‘适量’的分寸。”

苹果虽小,但它也有自己的“脾气”,也需要对症下药。

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参考资料:

[1]宋登丽,分析在对脾胃病患者实施护理的过程中 实施循证护理的效果,智慧健康,2023-08-15

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评论列表
  • 2024-12-06 14:27

    为了骗流量说那么多废话。

自然疗法说

简介:感谢大家的关注