大家好，我是张医生，如果你经常感到腰膝酸软，大便淌稀，身体虚弱，还吃的少，尿频尿急，精力也大不如前的话，那么在中医看来，你需要补一补脾肾了。接下来呢，张医生就给大家分享一个中成药，补脾又补肾，让你精力倍增。
为什么说有了这些情况，我们要补脾肾呢？这是因为啊，脾主运化，就像是我们的“能量工厂”，它负责把吃进去的食物转化成身体需要的能量和营养。而肾呢，主生殖，司二便，是我们的“能量仓库”，储存着从父母那里继承来的先天能量，还负责调节身体的各种功能。它俩一起，一个后天补给，一个先天滋养，供我们生长发育，为我们日常活动提供能量。要是这两个不足，那么就会出现上面的这些情况。
而且啊在中医看来，脾与肾之间还有着密切的联系。脾好，能够不断充养肾脏，使肾脏得以保持充足的精气；而肾好，则能够不断促进脾胃的消化运转及水液代谢，使脾脏得以正常发挥功能。只有脾肾健康，人体才能保持精力充沛、身体安康的状态。
那如何补养脾肾呢？大家可以参考一个健脾益肾颗粒，这健脾益肾颗粒里面的党参，能健脾益气。而枸杞呢可以滋肝补肾，这俩一起一个健脾，一个补肾，从而为脾肾注入新的活力，让人体变得更健康。
此外这里面还佐以了白术来增强健脾之力，女贞子来滋补肾阴，菟丝子和补骨脂补肾助阳，共同助力枸杞，加强肾脏功能。总的来看，药虽简单，但胜在药效温和，可以慢慢温补脾肾，补而不上火，很适合脾肾虚的人来强健身体。
好了，今天的分享就到这里了，大家若是还有其他不同的症状，或者是困扰也可以交流一下，我是张医生，为你的健康保驾护航！
