大家好，我是张医生，提到养肾，很多人首先会想到补肾。但在中医里面呢，还有一个经常会被忽视的养肾妙招——固肾。打个比方吧，补肾呢，就像是往锅里加水，但如果这个锅底有漏洞，那么我们无论加多少水都无济于事。而固肾，则是要修补这个漏洞，确保肾气不再外泄。
那冬主收藏，乃水势旺盛之时，刚好与肾脏相通应。因此在中医看来，冬季是调养肾脏的绝佳时期。此外，肾呢主水，司二便，就像是我们人体的一个阀门，可以控制尿液。当肾气不足时，阀门松动，无法紧密控制，就会导致尿液的排泄出现问题。
如果说你平时有着尿频尿急，尿不尽，漏尿遗尿，腰膝酸软，或者是白带异常等情况，那么在冬季顺应天时养肾，参考水陆二仙丹就是一个不错的选择。这水陆二仙丹呢正是通过增强肾气，使阀门重新变得紧密有力，从而解决这些问题。其中，“水陆”二字指的是方中两味主药的生长环境——芡实生于水中，金樱子长于陆地。
其中芡实，向来就是固肾的常用中药，它不仅能够补肾气，更重要的是它能够锁住肾气，防止其外泄。而金樱子，味道酸涩，但酸性的味道都具有收敛的特性，能够进一步增强肾脏的固摄能力，防止精关不固、尿液等物质的滑泄。这两味药一水一陆，相得益彰，共同发挥着有益肾滋阴、收敛固摄的神奇功效。
此外，对于那些有着更年期综合征、慢性阴道炎，或者是肾炎的人来说，水陆二仙丹也有着很好的调理效果。因为这些病症大都往往与脾肾两虚有关，而水陆二仙丹正是通过固肾益脾，达到调理身体、恢复健康的目的。而且其药性轻灵，易于被人体吸收利用。
好了，今天的分享就到这里了，大家若是还有其他不同的症状，或者是困扰也可以交流一下，我是张医生，为你的健康保驾护航！
