先说阴寒之体，体内寒气深重，伴有痰湿、血瘀等邪气交织。
仿佛冬日里的河流被冰雪封冻，气血流通受阻。这类人不仅特别的怕冷，而且关节冷痛，口唇舌色青紫，反映气血瘀滞。这种情况就适合用附子，大辛大热，犹如烈火熔冰，走窜全身，深入骨髓，驱散寒邪，而且可以搭配上化瘀、除湿的黄芪、桂枝、干姜等等等，助阳化气，驱散寒湿。
再说虚寒之体用肉桂。虚寒之体，则是由于体质虚弱，气血亏虚，自身产热能力不足，如同炉火微弱，没法温暖我们的身体。这类人常有头晕目眩、乏力倦怠、手脚冰凉、腰膝酸软等等。而且口唇颜色偏淡，典型的气血不足。
对于他们而言，附子猛烈的热性，好比猛火烤干柴，不但病治不好，反而可能耗伤本就虚弱的气血，加重病情。所以对于这种情况，肉桂就更适合。药性温和，缓缓温补脾肾阳气。同时配合补气养血的中药，从根本上改善体质虚寒的问题。
总之，阴寒之体需附子之猛烈破冰驱寒，虚寒之体则需肉桂之温柔以温养。
