合手-杨丽太极拳知识大全

暖暖笔记 2025-02-08 17:38:27

**合手**:两掌心相对,指尖向上,指尖高度与肩平,然后慢慢向内合拢,合至两掌间距与脸同宽。

**孙式**:动作与上述描述一致,两掌心相对,指尖向上,高度与肩平,缓慢向内合拢,合至两掌间距与脸同宽。动作轻灵自然,注重内劲的引导。

**武式**:两掌分别从腹前左右向上划弧,合于胸前,虎口斜相对,间距约10厘米。掌心向前,指尖斜向上,与下颌齐平,两臂呈弧形。目视两掌,动作舒缓而稳健。

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