普及推广套路是由原国家体委运动司组织专家编创的太极拳系列套路，主要包括24式简化太极拳、48式太极拳和88式太极拳。其基本特点如下：
### 一致性
普及推广套路以杨式太极拳（大架）为基础，技术要求及风格特点保持一致。
### 连续性
24式、48式、88式三套拳式构成了一个由简到繁、由易到难、由基础到提高的阶梯式系列。近几年，国家体育总局武术运动管理中心推出了新的普及推广套路——八法五步，它比原来的简化太极拳更简单易学，便于普及。
普及推广套路-杨丽太极拳知识大全
暖暖笔记
2025-02-10 12:39:28
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