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“郑大夫，我听说吃降脂药的时候不能吃香蕉，可我几乎天天都吃香蕉，这是不是不太好啊？”

高大婶皱着眉头，翻着她的药袋，满脸的疑惑，郑医生笑着摇了摇头，温和地解释道：“高大婶，您放心，香蕉是没啥大问题的。

不过您问得好，吃降脂药确实要注意饮食，有些水果是得避开，香蕉倒没啥问题，但有几种水果啊，吃药时最好别碰，尤其是咱们平时不太注意的。”

高大婶松了口气，随即好奇地问：“那哪些水果不能吃呢，您赶紧给我说说。”

郑医生说道：“降脂药，尤其是他汀类的药物，效果确实不错。但是，这些药物有时候会和某些食物起反应，影响药效，咱们先聊聊你得注意的一种水果——山楂。”

高大婶眉头一皱，疑惑地说：“山楂不是挺开胃的嘛，还能帮助消化，怎么就有问题了呢？”

郑医生笑了笑，解释道：“山楂是开胃好东西没错，但它也含有较多的有机酸，这些酸会刺激胃部，加重胃酸分泌，尤其是您吃降脂药时，可能会引起胃不适。”

“更关键的是，它里面的一些酸性成分可能影响降脂药的吸收，减弱药物的效果，所以啊，您在吃药的时候，最好还是少吃点山楂，特别是不要空腹吃。”

高大婶露出惊讶的表情：“哎呀，我还真不知道呢，一直以为山楂吃了没事儿，我得赶紧回去告诉老伴儿，他可是个山楂迷。”

郑医生微笑着点头，继续说：“没错，山楂吃一点是可以的，接下来咱们说说第二种水果，榴莲，好多人都挺喜欢榴莲的，觉得它味道浓郁，吃起来特别香。”

“榴莲确实好吃，但它热量和脂肪都挺高的，降脂药主要是用来调节血脂的，榴莲里的高糖和高脂肪可能会让药物的副作用变大。”

“比如肌肉痛啊，没劲儿啊这些问题，而且，榴莲吃多了对心脏也是个负担，所以啊，吃降脂药的时候，还是得控制一下榴莲的量。”

高大婶撇了撇嘴，有些不舍：“唉，我还真喜欢吃榴莲，每次都要买上一大堆，看来这榴莲以后只能忍着了，别吃出问题来。”

郑医生点点头，继续说道：“是的，榴莲这种高糖分、高脂肪的水果，服药期间最好少吃，偶尔尝个味道可以，但千万别多吃。第三种要注意的水果是荔枝。”

“荔枝也不能吃？”高大婶更加吃惊了，“荔枝甜甜的，我家老头子最爱吃了，怎么也有问题？”

郑医生带着微笑说：“荔枝虽然甜，但它的糖分真的很高，吃多了血糖容易起伏不定，特别是对那些长期吃降脂药的朋友来说，控制血脂和血糖都特别关键。”

高大婶咂了咂嘴，有些无奈：“哎哟，我还真爱吃荔枝，家里隔三差五就买一大袋，看来这以后也得悠着点了。”

郑医生笑了笑，继续说道：“荔枝确实好吃，但不能贪吃，像您这种情况，尤其是服药期间，水果吃得适量是没问题的，但高糖分、高脂肪的水果还是得慎重。”

高大婶点点头：“行，药期间不碰这些，以后我可得多注意，不能再随便吃水果了，家里的老头子也得跟着我一起控制，别吃错东西了。”

郑医生笑着说：“您记住这些就好，平时饮食规律，多动一动，药效才能发挥到最好，血脂也能稳稳当当控制住。”

高大婶起身道别，心里感叹道：“这水果真是‘双刃剑’，好吃归好吃，但还得分时候吃！”

高大婶走出诊室，心里还想着刚才郑医生的话，边走边嘀咕：“榴莲、荔枝、山楂……这几个水果可真是‘好吃的麻烦’，回去得好好跟老伴儿说说，别再瞎吃了。”

回到家里，高大婶一进门就看见老伴儿正坐在沙发上啃着荔枝，满脸享受，她一拍桌子，吓了老伴儿一跳：“你知道吃荔枝对你的降脂药有多大影响吗？”

老伴儿吓得手里的荔枝差点掉地上，愣愣地问：“荔枝不是挺好的吗，你怎么突然发火？”

高大婶气呼呼地坐下来，拍了拍沙发，开始滔滔不绝地讲起今天从郑医生那儿学到的“禁水果”知识：“我今天刚从医院回来，咱俩吃降脂药的，这些水果可不能随便吃！”

高大婶耐心地解释道：“你是不知道，荔枝甜得很，糖分特别高，吃多了容易让血糖波动，对咱们吃降脂药的人来说，这血糖和血脂都得控制住。”

老伴儿听得直咂舌，放下了手里的荔枝：“我还真不知道这个道理，那这榴莲呢，我可还存了几个榴莲在冰箱呢，准备明天解冻吃。”

高大婶一听，更是急了：“榴莲更不行，榴莲高糖高脂，吃了会增加心脏负担，还容易让你吃的降脂药产生副作用，不想以后跑医院就赶紧别碰了！”

老伴儿苦笑着叹了口气：“哎，这水果可真是好吃不好碰，看来我得听你的，榴莲荔枝都放下，咱吃点苹果梨子就得了。”

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[1] 牛玉菡 .饮食控制对 高血脂病人 血脂水平的影响,全科护理,2010-04-20