乳牙是宝宝的第一副牙齿，在恒牙长出前，乳牙承担着重要的作用。乳牙健康现在已经变成大多数家长看重的问题。宝宝牙釉质发育还不成熟，牙齿的表面比较脆弱，很容易受到细菌侵蚀导致龋齿，保护乳牙健康应从小做起。

什么是牙齿涂氟？

牙齿涂氟就是在牙齿表面涂一层氟化物，给宝宝乳牙穿一层防护衣，形成一层保护膜，防止细菌侵蚀导致龋齿，是一种简单、有效的防龋方法。

涂氟的操作过程

1、清洁牙面：涂氟之前应清洁牙齿表面，清除食物残渣、牙菌斑等物质。

2、干燥：清洗牙面后，用棉棒或者是棉球擦干牙齿表面，或者是用气枪吹干牙面。

3、涂氟：牙齿清洗擦干后，就可以进行涂氟。医生会使用专业的小刷子沾氟，然后均匀的涂在牙齿表面。

4、凝固：涂氟以后，一般需要张口一分钟，帮助氟表面凝固。

牙齿涂氟好处：

1. 增加牙釉质对酸的抵抗力，避免脱矿。龋齿早期表现是以牙齿脱矿为主，对于已经脱矿的牙齿，涂氟有促进牙釉质再矿化的作用，从而停止或减缓龋齿速度。

2. 增加牙釉质的矿化程度。为让牙釉质发育得更好，提高抗龋齿能力。

什么时候涂氟呢？

对于宝宝来说，没有明确的年龄限制，长第一颗乳牙就可以。但是由于太小的儿童无法很好地配合治疗，一般建议2-3周岁开始涂氟。

什么时候停止涂氟呢？

一般来说儿童可以独立刷牙（大约6周岁），医院评估宝宝的口腔卫生以及龋齿发生风险。如果风险低，且孩子能够保持较好的口腔卫生，就可以考虑停止涂氟。

涂氟一次就可以吗？

为了追求持续的防蛀效果，通常建议一年至少涂氟2 次。

牙齿上的氟化物安全吗？

正规操作下的氟化物中氟含量只有0.1%，是安全有效的浓度。医生在涂氟以后都会仔细的清理涂过氟的牙面，剩余的氟凝胶或者氟化物很难被吞入到胃内，不会出现误吸或者误咽氟化物以后引起的氟中毒。

涂氟后的注意事项

1、牙齿涂氟后的半个小时到一个小时之内禁饮，也不可以漱口，同时当天不要刷牙，以免破坏保护层。

2、牙齿涂氟后尽量避吞咽唾液。

3、牙齿涂氟后 4个小时再进行进流质饮食。

牙齿涂氟只是一种预防办法，能有效降低龋病的发生概率，不等于不会发生蛀牙。所以一定要定期地进行复查，一般每3-6个月左右就要进行涂氟一次，并且也要根据自身牙齿情况，做其他治疗。良好的口腔卫生习惯同样重要，早发现、早治疗 ，保护宝宝乳牙健康同样重要。