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三国时邢颙先为平原侯曹植家丞，可惜与曹植性情不和。后来曹操向邢颙咨询立太子事宜，邢颙即建议立嫡长子曹丕。这样，曹丕被立为太子，而邢颙转为太子少傅，成了曹丕的老师。
邢颙游戏图
一、弃隐出山邢颙，字子昂，河间鄚县（今河北任丘）人。
邢颙曾被郡国举为孝廉，还被司徒府辟除，但他一概不应命。
汉献帝建安五年（200年），袁曹官渡之战爆发，邢颙干脆变换姓名，前往右北平（治土垠，即今河北唐山），与右北平无终（今河北玉田）人田畴结交，一起隐居徐无山（在今河北遵化东）。
田畴此前曾受幽州牧刘虞礼聘，以幽州从事身份出使长安（今陕西西安）。他到达长安，却听闻刘虞与辽东属国（治昌黎，即今辽宁义县）长史公孙瓒不合，双方进而互相攻伐（参见）。田畴得到这一消息，连忙从长安返回。但他还未回到幽州，刘虞已被公孙瓒杀害，于是他愤而归隐徐无山（参见）。
五年后的建安十年（205年），曹操平定冀州，华北初定。邢颙这时对田畴说：“黄巾之乱二十多年来，海内鼎沸，百姓流离。如今我听说曹公法令严明，而百姓已厌倦战争。大乱之后有大定，我将以身为先为平天下出力。”于是他整装回到河间老家。
田畴大受震动，说道：“邢子昂，可谓百姓中的先觉啊。”他也前往拜见曹操，并自求为曹操北征柳城（今辽宁朝阳）的向导。
曹操定河北，邢颙出山
此战，曹操在田畴的带领下，入徐无山，出卢龙口，经过平岗，登白狼堆，在柳城大破乌桓军，单于蹋顿被斩，乌桓从此走向衰弱（参见）。
此后田畴率族人三百余户迁入邺县（今河北临漳）曹操大本营，但他坚辞曹操封赏，直至四十六岁去世。
二、平原侯丞后来，曹操辟邢颙为冀州从事。邢颙为人堂正严厉，时人称之为“德行堂堂邢子昂”。
再后来，邢颙出任钜鹿郡广宗县（今河北广宗）长。后他因过去的老首长去世，弃官不做。有司向曹操举报此事，曹操说：“邢颙忠于旧君，此乃始终如一之人也。”因此并未追究其责任。
这里对汉时的服丧制度作一点简介。汉时士人一方面以天下共主皇帝为君，同时视郡如国，视郡守如君父，这就是所谓的二元君主论。因此就有故主去世，原属吏前往奔丧的现象，这也是曹操不追究邢颙弃官责任的原因。
曹操后来又辟邢颙为司空掾，邢颙再出任常山国行唐县（今河北行唐）令。邢颙在此任上，劝课农桑，敦化教育，一时风化大行。
曹操任丞相后，邢颙又入相府为门下督，再出任左冯翊，又因病去官。
建安十六年（211年），曹操的三个儿子曹植、曹据、曹林（又名曹豹）同时被封为县侯，其中曹植为平原侯，曹丕以五官中郎将为丞相之副（参见）。曹操为各子选取官属，他下令道：“诸侯的家臣，应该深明法度，如邢颙一般才可。”这时他正对曹植看好，于是以邢颙为平原侯家丞。
邢颙为平原侯曹植家丞而与曹植不和
邢颙在家丞位上，严守礼仪，抗颜进谏，极尽辅佐之能是。但这与曹植为人率真、不治威仪的文人性子却是不合，这主臣关系因此并不融洽。
建安七子之一、时为平原侯庶子的刘祯为此上书进谏曹植：“家丞邢颙，乃北方之俊彦。他少时即秉持高尚节操，为人沉静淡泊、言少理多，真高雅之士也。以祯之才学，实不足与其为伍。可是我受到礼遇，邢颙却受疏远。祯恐见者以为，君侯亲近祯等不肖之徒 ，而对贤者礼遇不足。这正是用庶子之春华，而忘家丞之秋实。为此为君上招致流言，其罪非小，祯因此常夜不能寐啊。”——成语春华秋实，正是出自于此。
可是曹植终不能用邢颙，邢颙于是又参丞相军事，再转为东曹掾，终远离曹植。
而刘祯，很快转任五官中郎将文学，投在了曹丕门下，还成了与曹丕互相开涮的损友（参见）。
三、太子之师这时曹丕和曹植的立储之争已趋白热化。改封临菑侯的曹植依然受宠，植党丁仪等又多在曹操处称扬曹植的好处，曹操却一直犹疑不决。
一次，曹操以此事咨询邢颙，邢颙毫不犹豫地回道：“以庶代嫡，先世所戒。还请殿下细加思量。”曹操就明白了邢颙的立场。曹魏重臣贾诩、崔琰、桓阶等也持此观点。这样，在建安二十二年（217年），曹丕终被立为魏王太子，曹植争储失败（参见）。
曹操又以“贵尚峻厉（陈寿语）”的邢颙为太子少傅，用以教导曹丕。太子太傅何夔去世后，邢颙又任太子太傅。
邢颙后成为太子曹丕之师
魏文帝黄初元年（220年），曹丕篡汉自立，邢颙先后任侍中、尚书仆射，并被赐爵关内侯。后他又出任司隶校尉，再入京为太常，终至九卿。
黄初四年（223年），邢颙去世，其子邢友袭爵。
在曹丕、曹植争储初期，曹植原本先占优势。但他文人心性，所用的杨修、丁仪、丁廙等也都是文人，与曹丕的幕僚司马懿、陈群等完全不在一个档次。仅有的邢颙还与他不和，刘祯也转投曹丕门下。此外，曹植四友之一的邯郸淳后也投靠曹丕，你说他怎能不败？
邢颙族人邢贞，仕魏为太常。邢颙曾孙邢乔，有体量局干，在晋为吏部尚书郎，迁司隶校尉。邢贞后人邢峦、邢邵等，为北魏、北齐时名臣。河间邢氏自邢颙、邢贞始，成为北方望族。
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