喝点水,尿就多,这是提示肾好?还是肾虚呢?今天一次讲清楚

沈宏的记事本 2024-11-04 12:40:45

有的人,稍微喝点水尿就多,尤其是现在天冷的时候这种情况更加明显,那大部分人觉得尿频多尿,往往就是肾虚的表现,对此中医是怎么看的呢?今天我来给大家讲一下。

首先,尿多并不一定就是肾虚了!比如说冬天多尿,这可能是因为天冷后很少出汗导致的,因为我们人体每天水液代谢,会通过排汗或者排尿的方式把废水排出体外,那夏天出汗多,所以排尿相对较少,到了天冷不怎么出汗了,废水大部分都会通过尿液排出,所以就会出现多尿的情况!

而肾虚,往往除了多尿外,还会出现其他兼带的症状,比如说腰酸腰痛,腿脚发软乏力,或者是脾胃不好,吃不了凉的,怕冷,膝盖小腿发凉等情况,严重的可能还会伴随着欲望减退,男科下降的症状;还有的人可能不会出现多尿,但依旧是肾虚,所以我们不能单独从尿多尿少上来判断自己是不是肾虚!

另外当真的出现肾虚时,大家也不要盲目跟风用药,因为市面上补肾的中成药有很多,但是主要针对的却不同,比如六味地黄丸主要针对肾阴虚;金匮肾气丸主要针对肾气虚;桂附地黄丸主要针对肾阳虚;所以大家一定要搞清楚自己的情况,对症调理,那今天分享的内容就到这里,我们下期再见!

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