为什么老中医说肾不足健脾，肝不足补肾，脾不足疏肝呢，这里其实蕴含着五脏养生的奥秘，学会受益一生，大家好我是贾医生。
首先来讲一下肾不足健脾，这个道理很简单，因为脾胃是我们的后天之本，这个肾呢，是先天之本，它俩是先天后天的关系，并且脾主我们身体的运化吸收，肾中精血多源于脾胃，脾胃要想发挥更好的作用也离不开肾的推动作用，它俩互为根本“互惠互利”所以我们肾不足的时候，不能光考虑补肾的问题，还需要多想想脾胃的事，比如说参苓白术散和肾气丸的组合，归脾丸和五子衍宗丸的搭配都挺不错的。
然后是肝不足补肾，中医认为肝肾同源，肝主藏血，主一身筋脉，而肾呢，主藏精，主骨生髓，精血同源，所以它俩形影不离，好多人出现了筋骨上的问题，或者是肝血不足，导致的眼睛干涩，失眠多梦等问题，这个时候还要考虑肾上的问题，比如说杞菊地黄丸，就是肝肾同调的良药，归芍地黄丸也是同理。
最后是脾不足疏肝，从中医五行的角度来看，肝木是克脾土的，见肝之病，知肝传脾，脾胃调不好的问题啊，往往要从肝下手，要不然啊，很不容易出效果，所以有些人啊，一生气就没胃口吃饭，或者是肠胃病的人啊，情绪上多多少少也会有些问题，这个时候除了健脾以外，还要疏肝，比如说逍遥丸就具有很好的疏肝健脾的作用。
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