你们有没有遇到过颈椎病、腰椎病、肩周炎、膝关节炎，这些听起来就让人头疼的毛病？每天忙忙碌碌的，身体就容易这儿疼那儿酸的。很多人一疼起来，就习惯性地贴个膏药，或者去做个按摩、扎扎针灸，希望能快点缓解一下。

那我们为什么会出现这些疼痛呢？其实啊，很多时候都是因为身体里有淤血，这些淤血就像路上的大石头，把经络、血管都给堵住了，血液流通不畅，自然就容易疼。中医里有句话叫“不通则痛”，就是这个道理。

瘀血导致的疼痛，往往以刺痛为主，像针扎一样，而且疼的地方总是那么几个，按一按更是疼得要命，而且它夜间会加重。再瞅瞅瘀血体质的朋友们，唇色较深发暗，舌头下面还能看到淤血点或者是瘀阻的血管，身上容易出现淤青淤紫。特别是女性朋友，还容易痛经，月经血块多。

有什么情况容易导致瘀血呢？只要能影响血液循环因素的都会引起血瘀，像气滞、气虚、阳虚寒凝、痰湿等。比如气机不畅，血也跟着懒洋洋的不想动；或者阳气不足，气不够用了，推不动血往前跑；再或者你老待在冷飕飕的地方，吃冰凉的东西，血就被冻住了；还有，痰湿堵塞经络，血过不去，慢慢就堵成瘀血了。

现在，很多人因为工作生活压力大，心里头就像压了块大石头，不是闷闷不乐就是容易发火。这在中医看来，就是肝气郁结，搞得血液循环也不顺畅了，瘀血就这么产生了。我们管这种叫气滞血瘀。这些人，经常会觉得胸胁疼痛或头痛，疼得地方还老是同一个，心情也是烦躁得很，晚上还睡不好觉，嘴里还发苦发干。

如果你觉得自己有点气滞血瘀，可以试试血府逐瘀颗粒，它能帮你活血化瘀，行气止痛。但要记住，每个人的情况都不一样，得找对原因才能对症下药。还有，如果你有出血的毛病，或者腹胀、腹泻、便溏，以及备孕和怀孕的人，千万别随便用这个药。

好了，那今天呢就讲到这里了，如果你还有什么不懂的地方啊，可以打在视频下方，我来帮你解答，关注王医生，一起做中医传承人！