我们都知道,精、气、血,三者共同构建了我们生命活动的基础,如果其中一方出现了不足,势必导致身体出现各种亏虚的症状。
今天我就给大家分享3个中成药,通过补精,补血,补气,让你精力充沛,走路生风。
1.精亏腿乏
中医讲,肾藏精,主骨生髓,肾精充足,腿上就有劲,走路生风,活动自如。
当肾精亏虚,就很容易觉腿上没劲儿,稍微活动一下,就腿软腿酸。
那这时候就需要补肾填精了,可以参考一个五子衍宗丸来调理。
2.血亏眼乏
中医认为,肝开窍于目,眼睛受到血的滋养,才能够明亮有神,当我们的肝血不足的时候,就很容易出现眼睛干涩,发痒,看不清楚,晚上视力下降,还会伴有手脚发麻、失眠多梦的情况。
那这时候就需要补养肝血了,可以参考当归补血丸来调理。
3.气亏身乏
中医认为,气属于我们人体最基础的组成成分,可以推动机体的各项活动,如果气虚了,气不够用了,那人体的活力相对应的也就不足。
那么我们就很容易觉得身体疲乏,没有力气,不想动,吃饭胃口也不好。
那这时候就需要补气了,可以参考补中益气丸来调理。
全占了,费人一个了[笑着哭]